الرحم يحصل الثابت: تقلصات

يمكن أن تكون الانقباضات العادية؟

نعم، بالطبع قد تكون طبيعية أو الفسيولوجية في الرحم هو وضع الصعب أواخر الثلث الثاني والثالث من الحمل . وهو ما يعرف باسم براكستون هيكس . أنها عادة ما تكون غير مؤلمة ولا التنبؤ تسليم يحدث في الأيام التالية. ومع ذلك، عندما تقلصات مؤلمة، محاكاة آلام الطمث الخاصة، ويحدث هذا قبل 37 أسبوعا تتحدث عن تهديد محتمل من الولادة المبكرة ويتطلب التقييم من قبل الفنيين الطبيين.

menstrual87729798

ما هي أسباب هذه الانقباضات؟

الفسيولوجية مخاض كاذب أو قد تكون أكثر شيوعا في المرضى الذين يعانون رقيقة أو النشاط البدني أو مهني مكثف. في هذه الحالات، رصد تقلصات عن طريق التسجيل أو غير مجهدة للاختبار (NST) قد تنتج ايجابيات كاذبة، أي تسجيل تقلصات الرحم محذرا من إمكانية أن تسليم أن أحضر إلى الأمام دون أن تقلصات الحقيقية لل عمل . هذا هو السبب في حالات الشك، وقياس طول عنق الرحم بواسطة الموجات فوق الصوتية المهبلي يكون أفضل مؤشر للولادة قبل الأوان في هؤلاء المرضى.

عندما تكون تقلصات مؤلمة، والمرضى في كثير من الأحيان الإبلاغ عن الانزعاج من الحيض أو ألم أسفل الظهر يشع إلى العانة ويترافق الرحم بجد وهذا يحدث قبل 37 أسبوعا يتطلب تقييم من قبل الفنيين للحكم أنه ليس خطر الولادة المبكرة من حيث أسبوعا من  يمكن أن يجبر المستشفى حتى. السبب الأكثر شيوعا من خطر الولادة هو قبل الأوان مجهول السبب أو غير معروف.الحمل

من بين الأسباب المعروفة الأكثر شيوعا:

– العدوى / التهاب الرحم: انخفاض سن الحمل وانخفاض الرحم طول عنق الرحم، وكلما زاد خطر أن السبب الذي يحفز الانقباضات يمكن أن يكون عدوى أو التهاب.

– انتفاخ الرحم: في حالات زيادة السائل السلوي (موه السلى) أو خطر يتعدد عملية حمل خطر الولادة المبكرة قبل انتفاخ الرحم هو الافضل.

– الإجهاد: هناك هو الكثير من الكتابات التي تشير إلى أن الإجهاد ينشط محور الغدة النخامية عن طريق هرمون التوتر (أو موجه لقشر الكظر، CRH) لصالحتقلصات الرحم .

– أسباب الأوعية الدموية، والنزيف: وجود القيلة في أغشية المشيمة هو عامل غضب في و الرحم التي يمكن أن تشجع الانقباضات.

– التاريخ السابق من الولادة سابق لأوانه: هذه المجموعة لديها 3 مرات أكثر عرضة للتكرار ولادة من ل عامة السكان سابقا لأوانه.

تمزق الأغشية قبل الأوان : تمزق الكيس الذي يحيط بالجنين قبل 37 أسبوعا يمكن أن تحفز الانقباضات.

يمكنك علاج هذه الانقباضات؟

في حالة الفسيولوجية مخاض كاذب، أنها تحط في شدة وتكرار مع بقية أو موقف استلقاء الجانبي. قد يحسن تقلصات مؤلمة أيضا مع بقية الرغم من gestations أدناه تقييم 37 أسابيع من قبل الفنيين ويوصى. انه أو تقييم خطر حقيقي من الولادة قبل الأوان، ويقرر ما إذا كان ل يتطلب الدواء، والمعروفة باسم مخاض، لتخفيف الأعراض. وتستخدم مخاض العام عندما تكون هناك هو خطر حقيقي من أن تسليم يتم تشغيل خلال 48 ح- 7 أيام لضمان نضوج الرئة القشرية . كما و تذكير،القشرية هي الأدوية التي أظهرت أن خفض معدلات المراضة سابق لأوانه و فيات وتعطى عندما يكون هناك هو خطر كبير أن تسليم يتم تشغيل غضون 48 ساعة – 7 أيام. حالات المخاض أن تدار لمنع تقلصات وبالتالي ضمان أن المنشطات يمكن أن تعمل.

ألم في البطن أو ألم بسيط خلال فترة الحمل

ومن الطبيعي أن يكون لديك ألم في البطن في كل الأثلاث من الحمل، ولكن خصوصا خلال الثلث الأول والثالث. ويمكن لهذا الألم في البطن تستمر عدة أيام، تظهر و تطفو بعيدا من تلقاء أنفسهم أو تغيير المكان في كثير من الأحيان. 

متاعب البطن الحمل

ما هي أسباب هذا الألم في البطن؟

– في كثير من الحالات، يتم إنتاج الانزعاج من قبل “سحب” على أربطة و الرحم التي تنتجها النمو منه. ويمكن تلمس هذا النوع من عدم الراحة في أي وقت، على الرغم من أنها نموذجي جدا من الربع الأول، وربما يتذكر أو تكون مشابهة ل من “ألم حكم” نموذجي المرتبطة الحيض. في هذه الحالات، ألم تقع عادة في النصف السفلي من البطن، تقريبا في الحوض أو الإنجليزية، أكثر من ذلك بقليل في بعض الأحيان.

– من الممكن سبب آلام البطن خفيفة آخر هو تمتد عضلات البطن . في هذه الحالة، يقع الألم في جنباته والإنجليزية، وبشكل عام عادة ما يظهر خلال الربع الثاني وهو شائع جدا في المجموعة الثالثة.

– ألم في المعدة أيضا قد يكون بسبب عدم الراحة الأمعاء ، وتباطؤ الهضم خلال فترة الحمل. في هذه الحالة، ويفضل آلام نوع الغاز ريح البطن أو الاحتفاظ بها. ويمكن أن تحدث في أي مكان في البطن. أحيانا هم الحوض تقريبا، ويمكن أن يكون من الصعب ل معرفة ما إذا كان يتم إنتاجها من قبل الرحم أو الأمعاء، حتى لأخصائي، ولكن يجري الآلام حميدة تماما لا تبعث على القلق.

– من الخامس إلى الشهر السادس من الحمل، قد يكون سبب ألم في البطن عن طريق الانقباضات . وتتميز تقلصات عادة آلام أخرى كذلك لخصائصها، ولكن في بعض حالات الحمل قد تخلط بين السندات الحكومية. بشكل عام، وكما هو موضح في هذا الباب، فإنه من الطبيعي أن يكون لديك انقباضات إذا لم تكن قوية.

– وأخيرا، في حالات نادرة، ألم الحوض ، والناجمة عن عظام الحوض ، قد تكون مرتفعة قليلا والخلط مع ألم في البطن.

يمكن أن أحاول هذه المشاكل؟

ألم في البطن أي علاج أخرى من الراحة وتجنب المواقف المحرجة . في الحالات العضلات، وآلام يمكن التخفيف من حدة باستخدام حزام المصممة خصيصا للنساء الحوامل. إذا، على العكس من ذلك، فإنه يعتقد أن الألم ويرجع ذلك إلى زيادة الغازات، يمكنك مناقشة مع طبيبك أو ممرضة التوليد لتقييم هذه الجوانب من النظام الغذائي أثناء الحمل.

آلام الحوض و “خلل في العانة الارتفاق”

ألم في الحوض خلال فترة الحمل هو أمر شائع جدا، ويمكن أن تأخذ عدة أشكال مختلفة، سواء في الجزء الأمامي (منطقة العانة) والخلفية جزء من الحوض (منطقة العجز). الألم يمكن أن تكون حادة، طعن، وتظهر مع حركة مفاجئة، أو أخف وتقدمية. بشكل عام فإنه من الممكن ل إيجاد موقف الذي يحسن الألم. في كثير من الحالات يمكن أن يكون الألم مؤقت، من ل بضع دقائق ل ل أيام قليلة، ولكن في حالات أخرى تحدث معظم الحالات المزعجة. وأشهر هذه هي خلل في العانة الارتفاق . الألم هو أكثر شيوعا في مراحل متقدمة من الحمل ولكن يمكن أن تظهر في أي وقت.

الألم الحوض الحمل

ما هو خلل في العانة الارتفاق ؟

كما تم تعريفها على أنها ألم حزام الحوض. هذه هي صورة الذي لا يزال قائما وتصبح دائمة حتى الولادة وبعدها. قد يكون مجرد مزعج أو تعطيل. أنه يؤثر على واحد على الأقل في 30 الحوامل وعادة ما تذهب دون أن يلاحظها أحد إذا لم نفكر في ذلك.
ينشأ ألم في العانة الارتفاق. عندما نلمس العانة لاحظت العظام، ولكن ذلك هو في الواقع المشترك، العانة الارتفاق. في هذه المرحلة انضمام اثنين من العظام الرئيسيةالحوض ، لمثل هذه الأربطة القوية التي يبدو حقا أن يكون عظم العانة واحد. الأعراض الأكثر شيوعا هي ألم في العانة والإنجليزية. ولكن أحيانا يمكن أن يصب في الظهر والوركين، وحتى تشع على الفخذين طرف داخلي أو خارجي. قد يكون أسوأ في بعض المواقف، ويمكن أن تصبح مؤلمة أثناء الليل حتى أثناء الراحة وتعيق النوم.
انها عادة ما تكون أكثر شيوعا في الربع الثالث، على الرغم من أن في بعض الحالات قد تظهر من الربع الأول. حلقة مميزة من خلل في الارتفاق العانة هي أن الألم يمكن أن يكون لفترات طويلة بعد الولادة ، عدة أشهر وفي حالات نادرة تصل إلى سنة.

ما هي أسباب آلام الحوض؟

في معظم الحالات، هو سبب الألم عن طريق الحمل نفسها في النساء الذين لديهم أي إصابة أو إعاقة السابقة. كل من الألم أحيانا والارتفاق الخلل تنتج من قبل مجموعة من الأسباب، أهمها:

– يتم الافراج المواد الهرمونية كما الريلاكسين ترخي الأربطة والمفاصل لتسهيل المستقبل تسليم .

– الميكانيكية: هناك أمر مهم في جميع أنحاء المنطقة من خلال زراعة ضغط الرحم والجنين.

في حالة اختلال وظيفي العانة ويعتقد أن هناك حراكا خاص من العظام في هذه المرحلة، والتي تساعد على تطور الانزعاج.

ولذلك، فإن عظام الحوض هي أكثر قدرة على الحركة في الحمل وهذا يسهل قد تحدث جميع أنواع عدم الراحة. ومع ذلك، هناك هو دائما عنصرا الفردي ومن الصعب أن أعرف لماذا بعض النساء لديهن عدد أكبر من الانزعاج من غيرها.

 

يمكنك علاج آلام الحوض وخلل في العانة الارتفاق ؟

في معظم الحالات، لا يوجد علاج السببية، لأن السبب في المشكلة الحمل. ومع ذلك، فمن المهم طلب المساعدة اذا الألم هو مصدر إزعاج. تقييم من قبل خبير في حكم العلاج الطبيعي المساعدة التي لا توجد الإصابات السابقة وتحديد خطة مناسبة.

وقد أظهرت العديد من الدراسات أن العلاج الطبيعي في أيدي ذوي الخبرة يمكن أن يقلل كثيرا من الألم عن طريق المساعدة في تعبئة بشكل صحيح المفاصل، وتقوية عضلات الحوض ويعلمك المواقف المناسبة. التدريبات التي وضعتها في العلاج الطبيعي يمكن أن تكون مفيدة أيضا لمنع وتجنب أعراض التقدم الأولي.

فائدة من العلاج الطبيعي لا يقتصر على العمل ، وبالتالي في الشهور يمكن أن تكون مفيدة، وخاصة في حالات الخلل في العانة الارتفاق التي طال أمد الألم بعدالولادة .

ورقة بيانات وسائل منع الحمل

ما هي أفضل طريقة لمنع الحمل؟

لا توجد طريقة لمنع الحمل وهذا هو “أفضل”. ولكل طريقة مزاياها وعيوبها.

جميع النساء والرجال يمكن أن تقرر متى أصبح الآباء إذا كانوا يريدون. انها ليست قرارات صنع سهلة حول وسائل منع الحمل. هناك العديد من الأشياء في الاعتبار. للبدء، يجب أن تتعلم عن وسائل منع الحمل لك أو استخدام شريك حياتك لمنع الحمل. وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك التحدث مع طبيبك حول خيارات.

قبل اختيار وسائل منع الحمل، والنظر في:

  • صحتك العامة
  • عدد المرات التي يمارسون الجنس
  • عدد الشركاء الجنسيين لديك
  • إذا كنت تريد أن يكون الأطفال في يوم من الأيام
  • جيدا كيف يعمل كل طريقة لمنع الحمل
  • الآثار الجانبية المحتملة
  • درجة من الراحة عند استخدام الأسلوب

لاحظ أنه قد تفشل حتى في وسائل منع الحمل الأكثر فعالية. ومع ذلك، فإن فرصك في الحمل يكون أقل إذا كنت دائما استخدام الطريقة التي تختارها، وإذا كنت استخدمه في كل وقت لديك ممارسة الجنس بشكل صحيح.

ما هي أنواع مختلفة من وسائل منع الحمل؟

يمكنك اختيار واحد من العديد من وسائل منع الحمل المختلفة. يتم تجميع هذه الأساليب وفقا لكيفية عملها:

أنواع وسائل منع الحمل

  • الامتناع المستمر
  • تنظيم الأسرة الطبيعي / إيقاع الطريقة
  • طرق حاجز
  • الإسفنج وسائل منع الحمل
  • الحجاب الحاجز، وغطاء عنق الرحم وعنق الرحم الدرع
  • الواقي الأنثوي
  • الواقي الذكري
  • الوسائل الهرمونية
  • وسائل منع الحمل عن طريق الفم: حبوب منع الحمل المركبة ( “حبوب منع الحمل”)
  • وسائل منع الحمل عن طريق الفم حبوب منع الحمل البروجستين فقط ( “ميني – حبوب منع الحمل”)
  • بقعة
  • حقن
  • حلقة مهبلية
  • الأجهزة التي تزرع في الجسم
  • قضبان تزرع في الجسم
  • الأجهزة داخل الرحم
  • وسائل منع الحمل الدائم
  • التعقيم زراعة الاسنان
  • التعقيم الجراحي
  • وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ

في الجداول التالية، يتم تقديم معلومات مفصلة من كل نوع. التحدث مع طبيبك إذا كان لديك أسئلة حول أي من الخيارات.

الامتناع المستمر
وهذا يعني عدم وجود الجنس (المهبل، الشرج أو عن طريق الفم) في أي وقت . هذه هي الطريقة الوحيدة الأكيدة لمنع الحمل والحماية ضد الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية.
تنظيم الأسرة الطبيعي / إيقاع الطريقة
هذا الأسلوب هو أن لا يكون الجنس أو استخدام أسلوب حاجز الأيام الأكثر خصوبة (عندما يكون أكثر احتمالا للحصول على الحوامل). يمكنك أن تقرأ عن الوسائل العازلة في الجدول التالي.

امرأة مع الدورة الشهرية لديها بانتظام حوالي تسعة أيام أو أكثر شهريا عندما يمكنك الحصول على الحوامل. في هذه الأيام الخصبة ما يقرب من خمسة أيام قبل وثلاثة أيام بعد الإباضة ويوم الإباضة.

لهذا الأسلوب لتكون فعالة، يجب أن تتعلم عن دورة الطمث الخاص بك. ثم يمكنك التنبؤ الأيام التي كنت خصبة أو الجنس “غير آمنة”. لمعرفة المزيد عن دورتك الشهرية، الاحتفاظ بسجل مكتوب من:

  • تاريخ الدورة الشهرية
  • خصائص الفترة (تدفق الدم الثقيل أو الخفيف)
  • ما تشعر به (التهاب الثدي، وتشنجات)

ينطوي هذا الأسلوب أيضا فحص عنق الرحم المخاطية والجسم تسجيل درجات الحرارة كل يوم. إفراز مخاط عنق الرحم هي قادمة من المهبل. كنت أخصب عندما المخاط واضح وزلق، مثل الخام البيض. استخدام مقياس الحرارة القاعدية لتأخذ درجة الحرارة وتسجيله في صندوق. ودرجة حرارته تزيد ما بين 0.4 و 0.8 درجة فهرنهايت في اليوم الأول من الإباضة.لمعرفة كيفية تسجيل وفهم هذه المعلومات، يمكنك التحدث إلى طبيبك أو مدرب تنظيم الأسرة الطبيعية.

الوسائل العازلة: وضع كتلة أو حاجز لمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة
الإسفنج وسائل منع الحمل

هذا الأسلوب هو جهاز حاجز لينة، وعلى شكل قرص، مع شريط لإزالته. ويتم ذلك مع رغوة البولي يوريثان ويحتوي على مبيد النطاف ال N-9. مبيد النطاف يقتل الحيوانات المنوية.

قبل ممارسة الجنس، أن تبلل الاسفنجة وضعت، مع شريط أسفل في المهبل لتغطية عنق الرحم. الاسفنجة فعال للالفعل الجنسي أكثر من واحد، ويمكن أن تصل إلى 24 ساعة. لمنع الحمل، يجب أن تترك في مكان لمدة ستة ساعات على الأقل بعد الجماع. ثم لا بد من إزالتها في غضون 30 ساعة بعد وضع.

في الولايات المتحدة، أنها باعت نوع واحد فقط من الإسفنج وسائل منع الحمل يسمى اليوم الإسفنج. يجب على النساء الذين لديهم حساسية للال N-9 النطاف لا تستخدم الاسفنجة.

الحجاب الحاجز، وغطاء عنق الرحم وعنق الرحم الدرع

هذه الأساليب حاجز منع الحيوانات المنوية من دخول عنق الرحم (فتحة الرحم) والوصول الى البويضة.

  • الحجاب الحاجز هو على شكل كوب اللاتكس الضحلة.
  • غطاء عنق الرحم هو اللاتكس كشتبان الشكل. في كثير من الأحيان هو معروف من قبل اسمها التجاري، FemCap.
  • الدرع عنق الرحم هو جهاز على شكل كوب وجود صمام السيليكون الطريقة التي يخلق شفط ويساعد على صالح ضد عنق الرحم. في كثير من الأحيان هو معروف من قبل اسم علامتها التجارية، درع ليا و.

الحجاب الحاجز وغطاء عنق الرحم تأتي في أحجام مختلفة، وكنت في حاجة إلى الطبيب لتحديد الحجم المناسب لك. الدرع عنق الرحم يأتي في حجم واحد، وبالتالي، فإنه ليس من الضروري لتحديد حجم الخاصة بك.

قبل ممارسة الجنس، إضافة مبيد النطاف (لمنع أو قتل الحيوانات المنوية) الأجهزة. ثم وضعها في داخل المهبل لتغطية عنق الرحم. يمكنك شراء هلام مبيد النطاف أو رغوة في صيدلية.

لمنع الحمل، يجب أن تترك هذه الأساليب حاجز الثلاثة في مكان لمدة ستة إلى ثماني ساعات بعد الجماع. يجب إزالة الحجاب الحاجز غضون 24 ساعة. يجب إزالة الغطاء ودرع غضون 48 ساعة.

الواقي الأنثوي

هذا الواقي الذكري للمهبل المرأة. يمنع الحيوانات المنوية من دخول الجسم. وهي مصنوعة من مادة البولي يوريثين وحزم مع مواد التشحيم. يمكنك وضع ما يصل إلى ثماني ساعات قبل ممارسة الجنس. استخدام الواقي الذكري جديدة في كل مرة تمارس فيها الجنس. لا تستخدم جنبا إلى جنب مع الواقي الذكري في نفس الوقت.

الواقي الذكري

الواقيات الذكرية هي غمد رقيقة توضع على القضيب منتصبا لمنع الحيوانات المنوية من دخول امرأة الصورة الجسم. الواقي الذكري يمكن أن يكون لاتكس، البولي يوريثين أو “الطبيعي / من جلد الخراف”. الطبيعية لا تحمي من الأمراض المنقولة جنسيا. الواقي الذكري تعمل بشكل أفضل عندما تستخدم مع مبيد النطاف في المهبل الذي يقتل الحيوانات المنوية. يجب عليك استخدام الواقي الذكري جديد لكل الفعل الجنسي
الواقي الذكري تأتي:

  • مشحم، التي يمكن أن تجعل الجماع أكثر راحة
  • غير مزيت، والتي يمكن أن تستخدم أيضا لممارسة الجنس عن طريق الفم. فمن الأفضل لإضافة تزييت لا مشحم الواقي الذكري إذا ما استخدمت لممارسة الجنس المهبلي أو الشرجي.يمكنك استخدام مواد التشحيم المياه القائمة، مثل KY هلام. يمكنك شرائها من الصيدلية. مواد التشحيم التي تعتمد على النفط مثل زيوت التدليك، زيت الأطفال، والمستحضرات أو الفازلين، تضعف الواقي الذكري، وهذا قد تمزق أو كسر.

تخزين الواقي الذكري في مكان بارد وجاف. إذا كنت الاحتفاظ بها في مكان دافئ (مثل محفظتك أو علبة القفازات)، اللاتكس هو المتدهورة، وبالتالي يمكن أن الواقي الذكري المسيل للدموع أو كسر.

الوسائل الهرمونية: منع الحمل عن طريق التداخل مع التبويض والتسميد و / أو زرع البويضة المخصبة
وسائل منع الحمل عن طريق الفم: حبوب منع الحمل المركبة ( “حبوب منع الحمل”)

يحتوي على حبوب منع الحمل وهرمونات الاستروجين والبروجستين. وتؤخذ مرة واحدة يوميا لمنع المبايض من إطلاق البويضة. تسبب حبوب منع الحمل أيضا تغييرات في بطانة الرحم ومخاط عنق الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الانضمام إلى البيض.

بعض النساء يفضلن حبوب منع الحمل “دورة طويلة”. لديهم 12 أسبوعا من حبوب منع الحمل التي تحتوي على الهرمونات (النشيطة) وأسبوع من حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمونات (غير نشطة). في حين أخذ حبوب دورة طويلة، يكون للمرأة فقط فترة من ثلاث إلى أربع مرات في السنة.

تتوفر العديد من أنواع وسائل منع الحمل عن طريق الفم. التحدث مع طبيبك حول أفضل نوع بالنسبة لك.

طبيبك قد ينصحك بعدم اتخاذ حبوب منع الحمل إذا كنت:

  • انها لديها اكثر من 35 عاما ويدخن
  • انها لديها تاريخ من الجلطات الدموية
  • انها لديها تاريخ من سرطان الثدي والكبد أو بطانة الرحم

في بعض النساء، يمكن أن المضادات الحيوية تقلل من فعالية حبوب منع الحمل. التحدث مع طبيبك حول المساعدات وسائل منع الحمل في حال كنت بحاجة إلى تناول المضادات الحيوية.

وسائل منع الحمل عن طريق الفم: البروجستين فقط حبوب منع الحمل ( “minipill”)

على عكس “حبوب منع الحمل”، وحبوب منع الحمل البسيطة وهرمون واحد فقط، البروجستين. تؤخذ يوميا، وحبوب منع الحمل مصغرة يثخن مخاط عنق الرحم، مما يمنع الحيوانات المنوية من الانضمام إلى البيض. أقل في كثير من الأحيان، فإنه يتوقف المبيض عن إطلاق البويضة.

يمكن للنساء اللواتي يرضعن استخدام مصغرة حبوب منع الحمل. هذا لن يؤثر على امدادات الحليب لديك. وminipill هو خيار جيد بالنسبة للنساء اللواتي:

  • أنها لا يمكن أن هرمون الاستروجين
  • هم أكثر من 35 سنة
  • وهم معرضون لخطر الاصابة بجلطات الدم

ينبغي أن تؤخذ حبوب منع الحمل مصغرة في نفس الوقت كل يوم. إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل وبعد مرور أكثر من ثلاث ساعات، هناك حاجة إلى وسيلة مساعدة لمنع الحمل. في بعض النساء، يمكن أن المضادات الحيوية تقلل من فعالية حبوب منع الحمل. التحدث مع طبيبك حول المساعدات وسائل منع الحمل في حال كنت بحاجة إلى تناول المضادات الحيوية.

بقعة

ومن المعروف أيضا بالاسم علامتها التجارية، أورثو إيفرا، يتم وضع هذا التصحيح الجلد على أسفل البطن، الأرداف، الذراع الخارجي أو الجزء العلوي من الجسم. الإصدارات التصحيح والبروجستين الهرمونات وهرمون الاستروجين في الدم، والذي يمنع في معظم النساء المبايض من الإفراج عن البيض. يثخن أيضا مخاط عنق الرحم، مما يمنع الحيوانات المنوية من الانضمام إلى البيض. يجب عليك وضع رقعة جديدة كل أسبوع لمدة ثلاثة أسابيع. لا تستخدم التصحيح في الأسبوع الرابع حتى تتمكن تلك الفترة.

حقن

ومن المعروف أن حقن منع الحمل أيضا بالاسم التجاري، ديبو بروفيرا. مع هذا الأسلوب تتلقى حقن هورمون البروجستين في الأرداف أو تسليح كل ثلاثة أشهر. يدار هناك نوع جديد من الحقن تحت الجلد. في معظم النساء، وحقن منع الحمل تمنع المبايض من إطلاق البويضة. كما تسبب الحقن التغيرات في عنق الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الانضمام إلى البيض.

لا ينبغي أن تستخدم الحقن لأكثر من سنتين متتاليتين، لأنها قد تتسبب في فقدان مؤقت للكثافة العظام. خسارة تزيد نسبة إلى وقت باستخدام هذا الأسلوب. يبدأ العظم في النمو بعد وقف هذا الأسلوب. ولكن، إذا استخدمت لفترة طويلة قد يزيد من خطر الاصابة بكسور وهشاشة العظام.

حلقة مهبلية

هذا هو رقيقة، حلقة مرنة التي تطلق على البروجستين الهرمونات وهرمون الاستروجين. وهو يعمل عن طريق منع المبيض من الإفراج عن البيض. يثخن أيضا مخاط عنق الرحم، مما يمنع الحيوانات المنوية من الانضمام إلى البيض.

عادة يسمى نوفا رينج، اسم علامتها التجارية. يتم ضغط حلقة مع الإبهام والسبابة الاصبع، وإدراجها في المهبل. وغادر الحلبة لمدة ثلاثة أسابيع، ومن ثم إزالتها خلال الأسبوع ديك الفترة.ثم تضاف حلقة جديدة.

الأجهزة التي تزرع في الجسم: الأجهزة التي يتم إدراجها في الجسم وتترك لبضع سنوات.
قضيب يزرع

وهو قضيب مرن بحجم عود الثقاب الذي يوضع تحت الجلد في الجزء العلوي من الذراع. في كثير من الأحيان هو معروف من قبل اسمها التجاري، الإمبلانون. البروجستين النشرات قضيب، والذي يسبب تغييرات في بطانة الرحم ومخاط عنق الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الانضمام مع البويضة. أقل في كثير من الأحيان، فإنه يتوقف المبيض من البيض اطلاق سراحهم. وهو فعال لمدة تصل إلى خمس سنوات.

اللولب (داخل الرحم الأجهزة اللولب )

اللولب هو جهاز صغير على شكل “T” التي يتم وضعها داخل الرحم. هناك نوعان:

  • النحاس اللولب: اللولب النحاس هو معروف من قبل الاسم التجاري ParaGard. فإنه يطلق على كمية صغيرة من النحاس إلى داخل الرحم، مما يمنع الحيوانات المنوية منالوصول وتخصيب البويضة. في حالة حدوث الإخصاب، اللولب يمنع البويضة المخصبة من زرع في بطانة الرحم. يجب إدخال اللولب النحاس من قبل الطبيب. يمكنك البقاء في الرحم من 5 إلى 10 سنوات.
  • اللولب الهرموني: من المعروف أن اللولب الهرموني عن طريق الاسم التجاري Mirena. تسمى أحيانا النظام داخل الرحم (النظام داخل الرحم، IUS). فإنه يطلق البروجستين في الرحم، ومنع المبايض من إطلاق البويضة، ويتسبب في مخاط عنق الرحم لرشاقته، بحيث الحيوانات المنوية لا تصل إلى البويضة. فإنه يؤثر أيضا على قدرة البويضة المخصبة في زرع نفسها في الرحم بنجاح. يجب إدخال اللولب الهرموني من قبل الطبيب. يمكنك البقاء في الرحم ل مدة تصل إلى خمس سنوات.
وسائل منع الحمل الدائمة: بالنسبة للأشخاص الذين هم على يقين انهم يريدون أبدا أن يكون الطفل أو الذين لا يريدون المزيد من الأطفال
زرع لتعقيم (Essure)

Essure هو الأسلوب الأول غير الجراحي التعقيم للنساء. جهاز رقيقة لإدراج يستخدم ربيع صغير على شكل أنبوب، عن طريق المهبل والرحم في كل قناة فالوب. الجهاز يعمل عن طريق التسبب في ندبا لتشكيل جميع أنحاء دوامة. هذا كتل قناة فالوب ويمنع البويضة والحيوانات المنوية لقاء.

ندبا يمكن أن يستغرق ثلاثة أشهر تقريبا لتشكيل، لذلك فمن المهم استخدام طريقة أخرى لمنع الحمل خلال هذه الفترة. وفي وقت لاحق، وسوف تحتاج إلى مراجعة الطبيب لتأكيد ما إذا كان ندبا قد منعت تماما قناتي فالوب.

التعقيم الجراحي

في النساء، ويغلق التعقيم الجراحي قناة فالوب عن طريق قطع، ربط أو ختم لهم. هذا يمنع البيض من النزول إلى الرحم، حيث يمكن إخصابها. الجراحة يمكن أن يتم بطرق مختلفة. في بعض الأحيان يتم تنفيذ امرأة تمر إجراء عملية قيصرية في نفس الوقت، لتجنب وبعد الخضوع لعملية جراحية أخرى.

لدى الرجال، قطع القناة الدافقة يمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى القضيب، بحيث القذف أبدا يحتوي على الحيوانات المنوية. تبقى الحيوانات المنوية في النظام بعد الجراحة لمدة ثلاثة أشهر. لمنع الحمل، وخلال ذلك الوقت يجب استخدام شكل مساعدة لمنع الحمل. يمكنك أن تفعل اختبار بسيط للتحقق ما إذا كان هناك أي الحيوانات المنوية. وهذا ما يعرف باسم تحليل السائل المنوي.

وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ. المستخدمة في حالة فشل وسائل منع الحمل الأساسي للنساء لا يمكن استخدامها كوسيلة من وسائل منع الحمل العادية.
وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ (الصباح بعد حبوب منع الحمل)

يتم استخدام وسائل منع الحمل الطارئة لمنع المرأة من الحمل عندما كانت لديها الجنس المهبلي غير المحمية. “غير المحمية” يمكن أن يعني أن لم يتم استخدام وسائل منع الحمل. ويمكن أن يعني أيضا التي تم استخدامها وسائل منع الحمل ولكن ذلك لم ينجح، كما هو الحال في حالة وجود الواقي الذكري مكسورة. أو امرأة قد نسوا أن تأخذ حبوب منع الحمل، أو كان من الممكن للاغتصاب أو أجبرت على ممارسة الجنس.

ويشمل وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ أخذ جرعتين من حبوب هرمون مع فترة من 12 ساعة. حبوب منع الحمل تعمل عن طريق وقف المبايض من إطلاق البويضة أو منع الحيوانات المنوية من الانضمام إلى البيض. لزيادة احتمالات النجاح، بدء أخذ حبوب منع الحمل في أقرب وقت ممكن بعد ممارسة الجنس دون وقاية. يجب تشغيل حبوب منع الحمل خلال 72 ساعة من ممارسة الجنس دون وقاية.

يمكن أي نوع من وسائل منع الحمل لمنع الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي؟

رقم الواقي من الذكور هو الوحيد سيلة منع الحمل ثبت لل مساعدة في حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية. هم يجرون الأبحاث لمعرفة مدى فعالية الواقي الأنثوي لمنع الأمراض المنقولة جنسيا وفيروس نقص المناعة البشرية. لمزيد من المعلومات، راجع ¿حماية لك من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، حبوب منع الحمل؟

جيدا كيف تعمل وسائل منع الحمل المختلفة؟ هل هناك أي آثار جانبية؟

جميع وسائل منع الحمل تعمل بشكل جيد إذا ما استخدمت بشكل صحيح، وفي كل مرة كنت ممارسة الجنس. تأكد من أنك تعرف الطريقة الصحيحة لاستخدامها. أحيانا الأطباء لا تفسر كيفية استخدام أسلوب لأنها تفترض أنك تعرف بالفعل. إذا كان لديك أسئلة، والتحدث الى الطبيب. يتم استخدام الأطباء للحديث عن وسائل منع الحمل. حتى لا تشعر بالحرج من التحدث الى الطبيب.

ويمكن لبعض وسائل منع الحمل يستغرق بعض الوقت والممارسة ليتعلموا كيفية استخدامها. على سبيل المثال، بعض الناس لا يعرفون أنهم يمكن وضع الواقي الذكري “رأسا على عقب”.أيضا، ليس كل الناس يعرفون أنهم يجب ترك مساحة صغيرة في طرف الواقي الذكري للالحيوانات المنوية والسائل المنوي الخروج عندما يقذف الرجل، أو لديه هزة الجماع.

وفيما يلي قائمة من بعض وسائل منع الحمل مع حدوث معدلات الفشل وآثارها الجانبية المحتملة.

طريقة معدل الفشل (عدد حالات الحمل المتوقعة لكل 100 امرأة) بعض الآثار الجانبية والمخاطر
جراحة التعقيم للنساء أقل من 1٪
  • ألم
  • نزيف
  • مضاعفات عملية جراحية
  • خارج الرحم (قناة فالوب)
زرع التعقيم للنساء (Essure) أقل من 1٪
  • ألم
  • خارج الرحم (قناة فالوب)
جراحة التعقيم للرجال أقل من 1٪
  • ألم
  • نزيف
  • مضاعفات عملية جراحية
قضيب زرع (الإمبلانون) أقل من 1٪

لا تستطيع العمل وكذلك في النساء زيادة الوزن أو السمنة.

  • حب الشباب
  • زيادة الوزن
  • كيسات المبيض
  • تغيرات في المزاج
  • كآبة
  • تساقط الشعر
  • صداع
  • اضطراب في المعدة
  • دوار البحر
  • ألم الثدي
  • التغييرات في الفترة
  • الفائدة انخفضت في الجنس
اللولب
(ParaGard، Mirena)
أقل من 1٪
  • مغص
  • النزيف بين فترات
  • مرض التهاب الحوض
  • العقم
  • المسيل للدموع أو ثقب في الرحم
حقن (ديبو بروفيرا) أقل من 1٪
  • النزيف بين فترات
  • زيادة الوزن
  • ألم الثدي
  • صداع
  • فقدان العظام مع استخدام على المدى الطويل
حبوب منع الحمل المركبة أو “حبوب منع الحمل”)

يمكن زيادة الوزن تزيد من احتمال حصول الحمل أثناء استخدام حبوب منع الحمل.

  • دوار البحر
  • اضطراب في المعدة
  • التغيرات في الدورة الشهرية
  • تغيرات في المزاج
  • زيادة الوزن
  • ارتفاع ضغط الدم
  • جلطات الدم
  • نوبة قلبية
  • السكتة الدماغية
  • مشاكل في الرؤية الجديدة
وسائل منع الحمل عن طريق الفم (الاستخدام المتواصل / الموسعة، أو “حبة الفترة الحرة”)

يمكن زيادة الوزن تزيد من احتمال حصول الحمل أثناء استخدام حبوب منع الحمل.

  • مثل حبوب منع الحمل جنبا إلى جنب
  • اكتشاف أو النزيف بين فترات
  • ومن الصعب معرفة ما إذا كنت حاملا
وسائل منع الحمل عن طريق الفم (-البروجستيرون فقط حبوب منع الحمل أو “minipill”)

يمكن زيادة الوزن تزيد من احتمال حصول الحمل أثناء استخدام حبوب منع الحمل.

  • اكتشاف أو النزيف بين فترات
  • زيادة الوزن
  • ألم الثدي
التصحيح الجلد (أورثو إيفرا)

لا تستطيع العمل وكذلك في النساء الذين يزيد وزنهم عن 198 جنيه.

  • مماثلة لآثار جانبية من حبوب منع الحمل جنبا إلى جنب
  • زيادة التعرض لهرمون الاستروجين من مع أساليب أخرى
حلقة مهبلية (نوفا رينج)
  • مماثلة لآثار جانبية من حبوب منع الحمل جنبا إلى جنب
  • تورم في المهبل
  • تهيج
  • الإفرازات المهبلية
الواقي الذكري 11 إلى 16٪
  • الحساسية
الحجاب الحاجز مع مبيد النطاف 15٪
  • تهيج
  • الحساسية
  • عدوى المسالك البولية
  • الصدمة السمية إذا تركت في فترة طويلة جدا
الإسفنج مع مبيد النطاف (اليوم الإسفنج) 16-32٪
  • تهيج
  • الحساسية
  • ويمكن أن يكون من الصعب إزالة
  • الصدمة السمية إذا تركت في فترة طويلة جدا
غطاء عنق الرحم مع مبيد النطاف 17 إلى 23٪
  • تهيج
  • الحساسية
  • تشوهات مسحة عنق الرحم
  • الصدمة السمية إذا تركت في فترة طويلة جدا
الواقي الأنثوي (الواقي الذكري واقع) 20٪
  • تهيج
  • الحساسية
تنظيم الأسرة الطبيعي (أسلوب الإيقاع) 25٪
  • لا شيء
مبيد النطاف الوحيد 30٪

أنه يعمل بشكل أفضل عند استخدامها مع طريقة الحاجز مثل الواقي الذكري.

  • تهيج
  • الحساسية
  • عدوى المسالك البولية
وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ ( “صباح اليوم بعد حبوب منع الحمل”، “الخطة ب”) 15٪

وينبغي أن تستخدم في غضون 72 ساعة من ممارسة الجنس دون وقاية.

لا يمكن استخدامها كوسيلة من وسائل منع الحمل العادية. فقط في حالات الطوارئ.

  • اضطراب في المعدة
  • قيء
  • آلام في المعدة
  • تعب
  • صداع

أين يمكنني الحصول على وسائل منع الحمل؟ وينبغي أن أرى الطبيب؟

إن أسلوب منع الحمل اخترت تحديد المكان الذي يمكنك الحصول عليه.

يمكنك شراء الأساليب التالية دون وصفة طبيب:

  • الواقيات الذكرية
  • الواقيات الأنثوية
  • إسفنج
  • المبيدات المنوية
  • حبوب منع الحمل في حالات الطوارئ (الفتيات دون سن 18 عاما في حاجة الى وصفة طبية)

كنت في حاجة الى وصفة طبية لهذه الأساليب:

  • وسائل منع الحمل عن طريق الفم: حبوب منع الحمل، وحبوب منع الحمل المصغرة
  • التصحيح الجلد
  • حلقة مهبلية
  • الحجاب الحاجز (الطبيب يجب أن تتكيف مع واحد من شكله)
  • غطاء عنق الرحم
  • درع عنق الرحم
  • حقن (تتلقى حقن في عيادة الطبيب)
  • اللولب (وضعت من قبل الطبيب)
  • قضيب زرع (وضعت من قبل الطبيب)

يجب عليك الخضوع لعملية جراحية أو إجراء طبي ل:

  • التعقيم، والذكر والأنثى

هل هناك أي رغاوي أو المواد الهلامية التي يمكن استخدامها لتجنب الحمل؟

يمكنك شراء المبيدات المنوية من دون و صفة طبية. هذه المنتجات تعمل عن طريق قتل الحيوانات المنوية. أنها تأتي في أشكال مختلفة:

  • رغوة
  • مادة هلامية
  • كريم
  • طباعة مبيد النطاف
  • بذيرة
  • مضغوط

توضع المبيدات المنوية في المهبل، ما لا يزيد عن ساعة واحدة قبل ممارسة الجنس. إذا كنت تستخدم الفيلم، بيضة أو الكمبيوتر اللوحي، وانتظر 15 دقيقة على الأقل قبل ممارسة الجنس حتى مبيد النطاف يمكن أن تذوب. لا تنطبق نضح أو غسل المهبل على الأقل ست إلى ثماني ساعات بعد الجماع. تحتاج إلى استخدام أكثر النطاف كل مرة تمارس فيها الجنس.

المبيدات المنوية تعمل بشكل أفضل عندما تستخدم بالاقتران مع طريقة الحاجز مثل الواقي الذكري، والحجاب الحاجز أو غطاء عنق الرحم. يتم إجراء بعض المبيدات المنوية خصيصا للاستخدام مع الحجاب الحاجز وغطاء عنق الرحم. تحقق من الملصق الحزمة للتأكد من كنت شراء ما تحتاجه.

جميع المبيدات المنوية تحتوي على مواد كيميائية تقتل الحيوانات المنوية. تحتوي بعض ال N-9 ، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية إذا كنت تستخدم منهالكثير. هذا المنتج يهيج أنسجة المهبل والشرج، بحيث يمكن للفيروس نقص المناعة البشرية تدخل الجسم بسهولة أكبر. بعض النساء حساسة للال N-9 مبيد النطاف و تستعمل دون هذا المركب.الأدوية للعدوى الخميرة المهبلية قد يقلل من فعالية المبيدات المنوية.

ما مدى فعالية الانسحاب كوسيلة من وسائل منع الحمل؟

ليس كثيرا! الانسحاب هو عندما ينسحب الرجل قضيبه من المهبل (أو “يأخذ”) قبل القذف أو النشوة. هذا يمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة. رجل قد تجد صعوبة في “الحصول عليه”. هناك حاجة إلى الكثير من ضبط النفس.

حتى لو توقف الجماع، قد يتم الافراج عن بعض السائل المنوي قبل رجل يسحب قضيبه. عندما يصبح القضيب منتصبا، قد يكون هناك precum في طرف القضيب. يحتوي هذا السائل الحيوانات المنوية. ذلك على أية حال يمكنك الحصول على الحوامل.

الانسحاب لا تحمي ضد الأمراض المنقولة جنسيا أو فيروس نقص المناعة البشرية.

كل ما أعرفه النساء يستخدمن حبوب منع الحمل. هل هي آمنة؟

مقارنة مع حبوب منع الحمل السابقة، والحبوب الحالية تحتوي على عدد أقل من الهرمونات. وقد أدى ذلك إلى الحد بشكل كبير من خطر الآثار الجانبية. لكن لا تزال هناك مزايا وعيوب لأخذ حبوب منع الحمل. وتشمل مزايا وجود:

  • فترات أكثر انتظاما وأقل الثقيلة
  • تقلصات الطمث أقل
  • وانخفاض خطر الاصابة بسرطان بطانة الرحم وسرطان المبيض، ومرض التهاب الحوض (مرض التهاب الحوض، PID)، كيسات المبيض نونكانكيرووس وأنيميا نقص الحديد

وتشمل عيوب فرصة أكبر لبعض النساء، بما في ذلك:

  • أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والجلطات الدموية
  • الغثيان والصداع، والحنان الثدي وزيادة الوزن
  • نزيف غير منتظم
  • كآبة

كثير من هذه الآثار الجانبية تزول بعد تناول حبوب منع الحمل لبضعة أشهر. النساء الذين يدخنون، وأكثر من 35 أو لديهم تاريخ من الجلطات الدموية أو الثدي أو سرطان بطانة الرحم هي في زيادة خطر الآثار الجانبية السلبية وربما لا يمكن أن تأخذ حبوب منع الحمل. التحدث مع طبيبك حول ما إذا كانت حبوب منع الحمل هي حق لكم.

وأنا في الحماية من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز، وحبوب منع الحمل؟

لا، حبوب منع الحمل و ليس حماية لك . حبوب منع الحمل ومعظم وسائل منع الحمل الأخرى لا تحمي لك من الأمراض المنقولة جنسيا، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية (الفيروس الذي يسبب مرض الإيدز). حبوب منع الحمل تقي فقط من الحمل.

اللاتكس الواقي الذكري هو الوحيد سيلة منع الحمل ثبت لل مساعدة في حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية. إذا كنت تعاني من حساسية لمادة اللاتكس، والواقي الذكري من مادة البولي يوريثين هي بديل جيد. هم يجرون الأبحاث لمعرفة مدى فعالية الواقي الأنثوي لمنع الأمراض المنقولة جنسيا وفيروس نقص المناعة البشرية.

ومن المهم أن تستخدم فقط اللاتكس أو البولي يوريثين لحماية أنفسهم من الأمراض المنقولة جنسيا. “الطبيعية” أو الواقي الذكري “الخراف” يكون المسام الصغيرة التي يمكن ان تسمح بمرور الفيروسات مثل فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد ب وقوباء. إذا كنت تستخدم الواقي الذكري غير مشحم لممارسة الجنس المهبلي أو الشرجي، يمكنك إضافة مواد التشحيم المياه القائمة (مثل كنتاكي) يمكنك شراء في صيدلية. لتليين الواقي الذكري أبدا استخدام المنتجات التي تعتمد على النفط مثل زيوت التدليك، زيت الأطفال، والمستحضرات أو الفازلين. هذه المنتجات تضعف الواقي الذكري، والتي يمكن أن تمزق أو كسر. استخدام الواقي الذكري جديدة مع كل الفعل الجنسي.

لقد سمعت صديقاتي تتحدث عن السدود الأسنان، ما هي؟

واقيات الفم اللاتكس هي قطعة مربعة من المطاط التي يستخدمها أطباء الأسنان أثناء العمليات الجراحية وعلاج الأسنان الأخرى. فهي ليست وسيلة لمنع الحمل. ولكن يمكن استخدامها للمساعدة في حماية الناس من الأمراض المنقولة جنسيا، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية، أثناء ممارسة الجنس عن طريق الفم والشرج. يتم وضع حراس الفم على فتحة المهبل قبل ممارسة الجنس عن طريق الفم. يمكنك شراء واقيات الفم في مخازن الامدادات الجراحية.

ما قبل الحمل الصحة

لماذا هو الصحية الهامة قبل الحمل

الصحة قبل الحمل هي صحة المرأة قبل الحمل. يشير هذا المصطلح إلى معرفة كيفية الظروف وعوامل الخطر الطبية قد تؤثر على المرأة أو جنينها إذا أصبحت حاملا. على سبيل المثال، يمكن لبعض الأطعمة والعادات والمخدرات يضر طفلك، حتى قبل الحمل. بعض المشاكل الصحية مثل مرض السكري، وأيضا يمكن أن تؤثر على الحمل.

يجب أن نفكر جميع النساء عن صحتك، سواء كنت تخطط للحمل أم لا. أحد الأسباب هو أن ما يقرب من نصف جميع حالات الحمل غير المخطط له و. مع حالات الحمل غير المخطط لها، هناك هوزيادة خطر الولادة المبكرة وطفل و لدت مع انخفاض الوزن . وهناك سبب آخر هو أنه على الرغم من التقدم الكبير في مجال الطب والرعاية قبل الولادة، وحوالي 1 في 8 أطفال و لدت قبل الأوان.ويعكف الباحثون حاليا لمعرفة لماذا تحدث ولادة قبل الأوان، وكيف ل منع لهم . ومع ذلك، يتفق الخبراء على أن المرأة يجب أن يكون أكثر صحة قبل الحمل. المخاطر واتخاذ إجراءات بشأن القضايا الصحية قبل الحمل يمكن أن تمنع المشاكل التي قد تؤثر لك أو لطفلك في المستقبل.

 

الأشياء الخمسة الأكثر أهمية لتحسين صحتهم قبل الحمل

يجب على النساء والرجال يستعدون للحمل قبل أن تصبح نشطة جنسيا، أو على الأقل 3 أشهر قبل الحمل. بعض التدابير، مثل الإقلاع عن التدخين، تحقيق وزن صحي أو ضبط ينبغي أن تؤخذ الأدوية الخاصة بك حتى قبل الحمل. الأشياء الخمسة الأكثر أهمية التي يمكنك القيام به لتحسين حالتهم الصحية قبل الحمل هي:

  1. تناول 400 ميكروغرام (400 ميكروغرام أو 0.4 ملغ) من حمض الفوليك كل يوم لمدة 3 أشهر على الأقل قبل الحمل للحد من مخاطر بعض العيوب الخلقية في الدماغ والعمود الفقري، مثل السنسنة المشقوقة . كل النساء بحاجة إلى حمض الفوليك كل يوم.
  2. التوقف عن التدخين وشرب الكحول.
  3. إذا كنت لديك أي حالة طبية، والتأكد من أنها تحت السيطرة. بعض الظروف التي قد تؤثر على الحمل أو الذين قد تتأثر هذه هي الربو و السكري وصحة الفم و السمنة أو الصرع .
  4. التحدث مع طبيبك حول الوصفات غير وصفة الدواء الذي تستخدمه. وتشمل هذه الأدوية والمكملات الغذائية أو أولئك الذين هم العشبية. تأكد من التطعيمات الخاصة بك محدثة.
  5. في العمل والمنزل، وتجنب الاتصال مع المواد السامة أو المواد التي يمكن أن تسبب العدوى. البقاء بعيدا عن المواد الكيميائية والمواد القط أو القوارض البراز.

التحدث مع طبيبك قبل الحمل

الرعاية قبل الحمل يمكن أن تحسن فرصك في الحمل، وجود حمل صحي وطفل يتمتع بصحة جيدة. إذا كنت نشيطا جنسيا، والحديث الآن مع طبيبك حول صحتك قبل الحمل. يجب أن تبدأ الرعاية ما قبل الحمل بثلاثة أشهر على الأقل قبل الحمل. ومع ذلك، فإن بعض النساء بحاجة الى مزيد من الوقت لتحضير جسمك للحمل. يجب التأكد من الحديث أيضا حول صحة شريك حياتك. استشر طبيبك حول:

  • تنظيم الأسرة وتحديد النسل.
  • تناول حمض الفوليك.
  • اللقاحات والاختبارات التي قد تحتاج إليها، مثل مسحة عنق الرحم (بابا نيكولاو) والكشف عنالأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية .
  • إدارة من المشاكل الصحية، بما في ذلك مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، مرض الغدة الدرقية ، والسمنة، والاكتئاب، واضطرابات الأكل والربو. معرفة كيف يمكن أن تؤثر على الحمل مشاكلهم الصحية أو تتأثر بها.
  • الأدوية التي تتناولها، بما في ذلك الأدوية والمكملات الغذائية دون وصفة طبية، وأنتجت العشبية.
  • طرق لتحسين صحتك العامة، وتحقيق وزن صحي، مما يجعل الخيارات الغذائية الصحية وممارسة النشاط البدني، ورعاية الأسنان واللثة، والحد من الإجهاد، والإقلاع عن التدخين وتجنب شرب الكحول.
  • كيفية تجنب الإصابة بالمرض.
  • المخاطر في منزلك أو مكان العمل يمكن أن تضر لك أو لطفلك.
  • المشاكل الصحية الشائعة في عائلتك أو شريك حياتك.
  • الذي لديه مشاكل في الحمل السابقة بما في ذلك الولادة المبكرة.
  • المخاوف العائلية التي قد تؤثر على صحتك، مثل العنف المنزلي أو قلة الدعم.

جلب قائمة من الموضوعات محادثة  للتأكد من عدم ل نسيان أي شيء. إذا لم يكن لديك الوقت خلال الزيارة، تحديد موعد لمتابعة – زيارة إلى ضمان مناقشة جميع

 

دور شريك حياتك استعدادا للحمل

شريك حياتك يمكن أن تفعل الكثير لدعم وتشجيع في جميع جوانب استعدادا للحمل. وفيما يلي بعض الأمثلة:

  • أخذ معا القرار ليصبح حاملا. عندما تنوي كل من الشركاء لتصبح حاملا، هم أكثر عرضة لتلقي الرعاية السابقة للولادة المبكرة وتجنب السلوكيات الخطرة مثل التدخين وشرب الكحول هو المرأة.
  • الحصول على فحص الأمراض المنقولة جنسيا يمكن والعدوى علاج يساعد على ضمان أن لا يتم ارسال العدوى إلى الشريك الإناث.
  • الشريك الذكر يمكن أن يحسن الصحة الإنجابية الخاصة بهم والصحة العامة عن طريق الحد من استهلاك الكحول، والإقلاع عن التدخين أو استخدام المخدرات غير المشروعة، مما يجعل الخيارات الغذائية الصحية والحد من التوتر. وتشير الدراسات إلى أن الرجال الذين يشربون بشكل كبير، دخان أو استخدام المخدرات قد تواجه مشاكل مع حيواناتهم المنوية. يمكن أن تسبب هذه العوامل أن يكون لديك صعوبة في الحمل. إذا لا شريك حياتك الإقلاع عن التدخين، ونطلب منهم عدم التدخين حولك لتجنب الآثار الضارة للتدخين السلبي.
  • يجب أن شريك حياتك أيضا التحدث مع طبيبك حول الصحة الخاصة بك، والتاريخ الطبي للعائلة وأي أدوية تستخدمها.
  • الناس الذين يعملون مع المواد الكيميائية أو غيرها من السموم يجب الحرص على عدم ل تعرض النساء لهذه المنتجات. على سبيل المثال، الأشخاص الذين يعملون مع الأسمدة أوالمبيدات يجب تغيير الملابس القذرة قبل ان تقترب امرأة. لا ينبغي وضع الغسيل معا او يغسل مع الملابس الأخرى.

تعلم حقوق المرأة الحامل

 

pregnant-woman-sitting.jpg

من خلال تبادل الأخبار الجيدة مع زملاء العمل الخاص بك، قد يكون التمييز الشيء الأخير الذي يعبر عقلك.ولكن الحقيقة هي أن العديد من النساء معاملة غير عادلة، أو حتى رفض بعد الكشف عن خبر حملها. طالما أن المرأة الحامل هي قادرة على تنفيذ المهام الرئيسية لعملك، وليس توظيف أو فصلهن عن كونها حاملا هو ضد القانون. خصم المال أو وضعه في مكانة أقل عمل عن طريق الحمل هو ضد القانون. وغني أيضا مخالف للقانون الإبقاء على فوائد للحمل لأنه لم يتم تزوج امرأة. وهذه كلها أشكال التمييز بسبب الحمل، وكلها غير قانونية.

هناك حماية للمرأة من خلال قانون ضد التمييز بسبب الحمل . هذا القانون يقول أن الشركات التي لديها 15 موظفا على الأقل يجب أن تعامل المرأة الحامل في نفس الطريقة كما المتقدمين أو غيرهم من الموظفين ذوي القدرات أو قيود مشابهة.

قانون الأسرة والإجازة الطبية أيضا يحمي وظائف العمال الذين يعملون في الشركات التي لديها 50 موظفا أو أكثر والذين عملوا لصالح الشركة لمدة 12 شهرا على الأقل. وينبغي لهذه الشركات تسمح للموظفين لاتخاذ 12 أسبوعا من إجازة غير مدفوعة الأجر لأسباب طبية، بما في ذلك الحمل والولادة. لا يمكن أن تعطى عمله خلال هذه الفترة من 12 أسبوعا.

العديد من قوانين الدولة أيضا حماية حقوق النساء الحوامل.

هذه القوانين تبدو واضحة جدا. لكن القضايا التي تنشأ في العمل نادرا ما تكون. زيارة الموقع الإلكتروني لل جنة تكافؤ فرص العمل من EE. ش ش. ، لمزيد من المعلومات عن حقوقك أثناء الحمل وما إلى القيام به إذا كنت تعتقد قد انتهكت حقوقك.

فقدان الحمل

 

فقدان الحمل هو الواقع القاسي من قبل كثير من الأزواج التي تواجهها. إذا كنت فقدت طفل، وتعرف كيف مدمرا ومؤلما أنها يمكن أن تكون تلك الخسارة. هل يمكن أن يتساءل إذا كان لديك أي وقت مضى واحد من الطفل له. ومع ذلك، فمن الممكن أن يبقى تأثير العاطفي الذي فقدان الحمل. وتدير العديد من النساء أن الحمل الناجح في وقت لاحق.

لماذا يحدث فقدان الحمل

تفقد ما بين 10 و 15٪ من حالات الحمل المؤكدة. المعدل الحقيقي للخسائر الحمل يمكن أن يكون أعلى كما تحدث كثير من قبل ل امرأة تعرف أنها حامل. تحدث معظم الخسائر في وقت مبكر جدا، قبل 8 أسابيع. الحمل ينتهي قبل الدعوة 20 أسبوعا الإجهاض التلقائي . يحدث الإجهاض العفوي عموما مشاكل وراثية في الجنين. في بعض الأحيان، ومشاكل مع الرحم أو عنق الرحم قد تلعب دورا في الإجهاض التلقائي. مشاكل صحية مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، ويمكن أيضا أن يكون عاملا.

بعد 20 أسبوعا، ويطلق على فقدان الحمل كما ولادة جنين ميت أو ولادة جنين ميت. حالات الإملاص أقل تواترا. بعض من الأسباب التي تجعل حالات موت الجنين داخل الرحم وتشمل المشاكل تحدث المشيمة ، مشاكل وراثية الجنين، ضعف نمو الجنين والالتهابات. ما يقرب من نصف الوقت، ونسبة من حالات الإملاص غير معروف.

التعامل مع فقدان

إذا كنت لديهم الانتحار أو مخاوف تصبح الميول الانتحارية، وطلب المساعدة فورا.

بعد الخسارة، قد تشعر الذهول أو الصدمة. هل يمكن أن يتساءل “لماذا أنا؟”. قد تشعر بالذنب لأنها القيام بشيء ما الذي تسبب في فقدان الحمل أو وجود شيء القيام به لمنع الخسارة. ربما كنت تشعر لغش والغضب. أو ربما كنت أشعر بالحزن للغاية لقبول أن الطفل الذي لم يولد بعد لن تكون أبدا من هذا القبيل.هذه المشاعر هي ردود فعل طبيعية لخسارة. مع مرور الوقت، سوف يحقق قبول الخسارة والمضي قدما.كنت أنسى أبدا طفلك. ومع ذلك، فإنه سيكون قادرا على تجاوز هذا الفصل ونلمح الحياة التي تنتظرنا.لمساعدتها خلال هذا الوقت العصيب، حاول بعض من هذه الأفكار:

  • الذهاب إلى الأحبة والأصدقاء للحصول على الدعم. نشاطركم مشاعر وطلب المساعدة عند الحاجة.
  • التحدث مع شريك حياتك عن خسارتك. لاحظ أن الرجال والنساء يواجهون خسارة بطرق مختلفة.
  • انتبه لنفسك. تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة، وسوف تحصل على قسط كاف من النوم يساعدها على استعادة الطاقة الخاصة بك والرفاه.
  • الانضمام إلى مجموعة الدعم. قد مجموعة الدعم تساعدك على الشعور أقل وحده.
  • تفعل شيئا في ذكرى طفلها.
  • الحصول على مساعدة من المعالج الثكلى، وخاصة إذا كان الألم لا يزول مع الوقت.

الاختبارات والرعاية ما قبل الولادة

الخط الفاصل

الاختبارات والرعاية ما قبل الولادة

المرأة الحامل الحصول على الموجات فوق الصوتية
المعلومات ذات الصلة

  • صحيفة وقائع بشأن التأمين الصحي والنساء 
  • اختيار مزود الرعاية قبل الولادة
  • أماكن لتلد طفلها
  • مرحلة ما قبل الولادة
  • مراقبة نشاط طفلك
  • اختبارات ما قبل الولادة
  • الحمل عالية المخاطر
  • دفع رعاية ما قبل الولادة
  • مزيد من المعلومات عن الاختبار والرعاية ما قبل الولادة

فحوصات واختبارات فحص تساعد على الحفاظ على أنت وطفلك بصحة جيدة أثناء الحمل. وهذا ما يسمى رعاية ما قبل الولادة. ويشمل أيضا التثقيف والمشورة حول كيفية التعامل مع جوانب مختلفة من الحمل. وخلال هذه الزيارات، قد يتحدث طبيبك معك حول العديد من المواضيع، مثل الأكل الصحي والنشاط البدني، وفحص الاختبارات قد تحتاج وماذا يمكن أن نتوقع خلال المخاض والولادة.

اختيار مزود الرعاية قبل الولادة

سترى ما قبل الولادة مزود الرعاية بك مرات عديدة قبل ولادة طفلك. لذلك هو جيد للتأكد من أن الشخص الذي تختاره لا نتوقع سمعة جيدة فقط، ولكن أيضا أن يكون الشخص الذي يستمع والاحترام. يجب عليك أيضا معرفة ما إذا كان الطبيب أو القابلة يمكن أن يحضر ولادة طفلها في المكان الذي تريد أن تلد، مثل مستشفى أو الأمومة.

ما هو دوالا أو دوالا؟

ودوالا أو دوالا هو مدرب محترف متخصص في الولادة تقديم الدعم المادي والمعنوي للنساء أثناء المخاض والولادة. هؤلاء المهنيين تقديم المشورة على التنفس، والاسترخاء، والحركة وتحديد المواقع. كما توفر Doulas العاطفية الدعم والاحتواء النساء وشركائهم أثناء المخاض والولادة. Doulas والقابلات غالبا ما تعمل معا أثناء الولادة من امرأة. أظهرت دراسة حديثة أن الدعم المستمر من دوالا أثناء العمل كان مرتبطا مع أعمال أقصر واستخدام أقل بكثير من:

  • المسكنات
  • الأوكسيتوسين (دواء للمساعدة في الولادة)
  • الميلاد القيصرية

اسأل شركة التأمين الصحي الخاص بك لمعرفة ما اذا كان يغطي تكلفة دوالا.عند اختيار دوالا، معرفة ما إذا كانت مصدقة من قبل Doulas في أمريكا الشمالية (دونا) أو غيرها من الجمعيات المهنية.

مقدمي الرعاية الصحية التي تلبي احتياجات للمرأة أثناء فترة الحمل ما يلي:

  • التوليد (OB) هي الأطباء المتخصصين في رعاية النساء الحوامل والولادة. يكون التوليد أيضا تدريب خاص في جراحة، لذلك هم أيضا قادرة على ممارسة تسليم من قبل ولادة قيصرية. يجب على النساء الذين لديهم مشاكل صحية أو خطر حدوث مضاعفات الحمل استشارة طبيب التوليد. ومن الممكن أن النساء ذوات الحمول عالية الخطورة تحتاج إلى عناية من اختصاصي في الطب الأم والجنين.
  • أطباء الأسرة هم من المهنيين الذين يقدمون الرعاية لل ل جميع أفراد الأسرة في جميع مراحل الحياة. وهذا يشمل الرعاية أثناء الحمل والولادة، وبعد الولادة. معظم أطباء الأسرة لا يمكن أن يحضر الولادات القيصرية.
  • و الممرضات والقابلات (الممرضات والقابلات، المجلس الوطني للمرأة) و قابلة المهنية المعتمدة ويتم تدريب (شهادة القابلة المهنية، CPM) لتوفير الرعاية أثناء الحمل وبعد الولادة.يمكن القابلات يكون خيارا جيدا للنساء الصحية في خطر منخفض للمشاكل خلال الحمل أو الولادة أو الولادة. يتم تدريب المجلس الوطني للمرأة في كل من التمريض والقبالة. عمل معظم المجلس الوطني للمرأة في المستشفيات وأقسام الولادة. وينبغي أن يكون الاجتماع التحضيري للمؤتمر الخبرة في الولادات المنزلية الرعاية لأن معظم CPM تخدم في المنازل ومستشفيات الولادة. يجب أن يكون كل القابلات خطة احتياطية مع طبيب التوليد في حالة وجود غير مشكلة أو طارئ.

إسأل طبيبك أن يوصي الرعاية الصحية الأولية مقدمي الأسرة، والأصدقاء. عند اختيار يجب مراعاة ما يلي:

  • سمعة
  • شخصية والسرير بطريقة
  • الجنس والعمر المورد
  • الموقع وساعات العمل
  • إذا كنت سوف يكون دائما خدم من قبل نفس المورد خلال عمليات التفتيش في مكتب والولادة
  • الذي يدفع المورد عند المورد غير متوفر
  • حيث أن الطفل
  • كيف يتعامل مع مزود الاستفسارات الهاتفية والمكالمات بعد ساعات العمل

أماكن لتلد طفلها

العديد من النساء آراء قوية حول أين وكيف تلد أطفالهن. بشكل عام، يمكن للمرأة أن تختار أن تلد في المستشفى، ومستشفى للولادة أو في المنزل. يجب عليك الاتصال بمزود التأمين الصحي الخاص بك لمعرفة ما هي الخيارات المتاحة. تجد أيضا ما إذا كان الطبيب أو القابلة التي اخترتها يمكن أن يحضر ولادة في المكان الذي تريد.

هل تعلم؟

وقد اتخذت بعض المستشفيات وأقسام الولادة تدابير خاصة لخلق أفضل بيئة ممكنة للرضاعة الطبيعية الناجحة. الأصدقاء هم دعا المستشفيات وأقسام الولادة في الأطفال. الطفل – مراكز صديقة للتقدم النساء الذين لديهم أطفالهم هناك معلومات والدعم الذي يحتاجونه لإرضاع الطفل. تعلم المزيد عن المستشفيات baby- الصديقة .

  • المستشفيات هي خيار جيد بالنسبة للنساء يعانون من مشاكل صحية، مع مضاعفات الحمل أو الذين هم في خطر لمشاكل أثناء المخاض والولادة. المستشفيات نقدم المدربين تدريبا عاليا للنساء الحوامل وأطفالهن المعدات الطبية المتطورة والأطباء. في المستشفى، يمكن للأطباء القيام C -القسم إذا كنت أنت أو طفلك معرضون لخطر أثناء الولادة. يمكن للمرأة الحصول على التخديرفوق الجافية أو العديد من الخيارات الأخرى لتخفيف الألم. في بالإضافة إلى ذلك، المزيد من المستشفيات لديها الآن عنابر الولادة والتي تهدف إلى تقديم أسلوب حياة مماثلة ل تلك لرعاية الأمومة مستقلة. لطرح أسئلة عند اختيار المستشفى:
    • هل أنت قريب من منزلك؟
    • هل هناك طبيب متوفر في المستشفى 24 ساعة لتوفير تخفيف الآلام مثل فوق الجافية؟
    • هل ترغب في جو من غرفة الولادة والولادة؟
    • هل لديك غرفة خاصة؟
    • كم من الناس يمكن الانضمام لها في الغرفة؟
    • هل لديك وحدة (وحدة حديثي الولادة العناية المركزة، NICU) العناية المركزة لحديثي الولادة إذا كان الطفل لديه مشكلة خطيرة؟
    • قد يكون الطفل في الغرفة معك؟
    • هل لديك جناح الولادة في المرفق؟
  • Maternities توفر المرأة بيئة “الزميل” للولادة وتلد. والهدف من ذلك هو أن العمل والولادة هي عملية طبيعية والشخصية، دون اللجوء إلى العلي – معدات التكنولوجيا والإجراءات الروتينية. ولذلك، فإنها سوف لا توضع تلقائيا قسطرة وريدية. ولن لمراقبة الجنين الإلكترونية حول البطن في كل وقت. بدلا من ذلك، القابلة أو الممرضة سوف تحقق طفلك من وقت لآخر مع أداة اليد. بعد الولادة، يتم إجراء جميع الفحوصات والرعاية في الغرفة الخاصة بك. وعادة ما يتم التصديق عليها ممرضة – القابلات، وليس أطباء التوليد، وتلقى الأطفال في عنابر الولادة. امرأة سليمة في خطر منخفض من مشاكل أثناء الحمل والمخاض والولادة قد تختار أن تلد في مستشفى للولادة. يدار لا تخدير فوق الجافية في جناح الولادة، رغم أنه قد يكون هناك بعض المسكنات المتاحة. إذا كنت بحاجة لتسليم بعملية قيصرية، يجب نقل المرأة إلى المستشفى لهذا الإجراء. بعد الولادة والرضع الذين يعانون من مشاكل تتلقى الرعاية الطارئة الأساسية أثناء نقله إلى المستشفى. العديد من maternities لها زخات المطر أو الحمامات في غرف للاستخدام أثناء الولادة. أنها تميل أيضا إلى ديك وسائل الراحة المنزلية، بما في ذلك أسرة كبيرة ويهز الكراسي. بشكل عام، عنابر الولادة تسمح بحضور عدد أكبر من الناس في غرفة الولادة من المستشفيات. قد تكون عنابر الولادة في المستشفيات، أن تكون جزءا من المستشفى أو أن تكون في مبنى منفصل. إذا كنت تريد أن تلد في مستشفى للولادة، تأكد من أنها تلبي معايير الجمعية لاعتماد الرعاية الإسعافية (رابطة الاعتماد للرعاية الصحية الإسعافية)، واللجنة المشتركة (اللجنة المشتركة) أو الجمعية الأمريكية الميلاد المراكز (الأمريكية جمعية مراكز الميلاد). يجب أن يكون مستشفيات الولادة المعتمدة الأطباء العاملين في مستشفى قريب، إذا كان هناك و مشاكل مع الأم أو الطفل.
  • ولادة المنزل هو خيار للنساء الحوامل صحية مع عوامل الخطر لمضاعفات أثناء الحمل أو الولادة أو الولادة. ومن المهم أيضا أن المرأة لديها في المنزل ونظام دعم قوي بعد الرعاية.بعض القابلات الممرضات والأطباء شهادة يلدن في المنزل. العديد من شركات التأمين الصحي لا تغطي تكاليف الرعاية من الولادات في المنزل. لذلك استشارة خطة الخاص بك إذا كنت ترغب في تقديم في المنزل. والولادات المنزلية شائعة في العديد من البلدان الأوروبية. ولكن في الولايات المتحدة، ليست مدعومة من الولادات المنزلية المقرر من قبل (الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، الفريق التعاوني) الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد. تنص الفريق التعاوني أن المستشفيات هي الأكثر أمانا مكان للولادة إلى مكان الطفل. وفقا لالفريق التعاوني، في حالة، ومعدات المستشفيات لحالات الطوارئ والأطباء المدربين تدريبا عاليا توفير أفضل رعاية للمرأة وجنينها. إذا كنت تنظر في الولادة في المنزل، سوف تضطر إلى الموازنة بين المزايا والعيوب. والميزة الرئيسية هي أنه يمكنك أن تجربة المخاض والولادة في الخصوصية والراحة من منزلك. منذ لن يكون هناك إجراءات طبية روتينية، سيكون لديك السيطرة على تجربتهم. والعيب الرئيسي من الولادة في المنزل هو أنه في حالة وجود مشكلة، أنت والطفل سوف لا يكون الرعاية الطبية الفورية / المستشفى. سيتعين عليهم الانتظار إلى أن نقل إلى المستشفى. في بالإضافة إلى ذلك، النساء اللواتي يلدن في المنزل ليس لديها خيارات لتخفيف الألم. ولضمان سلامتك وطفلك، أنت يجب أن يكون قابلة المدربين تدريبا عاليا وذوي الخبرة وخطة السلامة احتياطية. كنت سوف تحتاج إلى لديها وسائل النقل سريعة وموثوق بها إلى المستشفى. إذا كنت تعيش بعيدا عن المستشفى، قد لا تكون الولادة في المنزل أفضل خيار. يجب أن يكون من ذوي الخبرة قابلتك ولديهم المهارات والموارد اللازمة لبدء الرعاية في حالات الطوارئ بالنسبة لك، والطفل إذا لزم الأمر.وينبغي أيضا أن يكون قابلتك الوصول إلى الطبيب على مدار 24 ساعة.

مرحلة ما قبل الولادة

خلال فترة الحمل، والضوابط العادية مهمة جدا. هذه الرعاية العادية يساعد على الحفاظ على صحتك وطفلك، للكشف عن المشاكل إذا رفعت ومنع حدوث مضاعفات أثناء الولادة. عادة ما تحدث الفحوصات الروتينية:

  • مرة واحدة في الشهر لمدة 4 أسابيع حتى 28
  • مرتين في الشهر لمدة أسابيع 28-36
  • أسبوعيا لمدة 36 أسبوعا حتى الولادة

النساء مع ارتفاع – الحمل خطر يجب أن نرى الطبيب في كثير من الأحيان.

في أول زيارة يقوم الطبيب بإجراء الفحص السريري الكامل، الدم المسحوبة لاختبارات معملية وتاريخ التسليم. ومن الممكن أن الطبيب قد تفعل أيضا فحص الثدي، الفحص الحوضي للتحقق من الرحم (الرحم) وفحص عنق الرحم، بما في ذلك مسحة عنق الرحم (بابا نيكولاو) . خلال هذه الزيارة الأولى، والطبيب سوف يسأل العديد من الأسئلة حول نمط حياتك والعلاقات والعادات الصحية. ومن المهم أن نكون صادقين مع طبيبك.

بعد الزيارة الأولى، وسوف تشمل معظم زيارات ما قبل الولادة:

  • فحص ضغط الدم والوزن
  • تحقق معدل نبضات قلب الجنين
  • البطن قياس للتأكد من نمو الجنين

عليك أيضا أن تكون بعض اختبار روتيني أثناء الحمل، مثل اختبار ل فقر الدم ، وقياس مخاطر سكري الحمل والكشف عن الأمراض الضارة.

العمل مع طبيبك لإدارة الرعاية الخاصة بك. ابقاء جميع المواعيد. انهم جميعا مهم! طرح الأسئلة وقراءة لمعرفة المزيد حول هذا وقت مثير.

مراقبة نشاط طفلك

بعد 28 أسبوعا، وتتبع حركات طفلك. هذا يساعدك على التعرف على ما إذا كان طفلك يتحرك أقل من المعتاد، والتي يمكن أن تكون علامة على أن طفلك يعاني ويحتاج انتباه الطبيب. وهناك طريقة بسيطة للقيام بذلك هو العد طريقة إلى عشرة. عد خطوة الطفل في الليل، وهو الوقت من اليوم عندما يميل الجنين إلى أن تكون أكثر نشاطا. الكذب إذا كان لديك صعوبة في الشعور الخطوة طفل. معظم النساء قد تصل إلى 10 حركات خلال فترة حوالي 20 دقيقة. ولكن من النادر للمرأة أن أقول عشر حركات خلال ساعتين انه في بعض الأحيان طفل نشط. عد حركات طفلك كل يوم لمعرفة ما هو طبيعي بالنسبة لك. استدعاء الطبيب إذا كان لديك أقل من 10 التحركات في 2 ساعة أو إذا لاحظت أن طفلك يتحرك أقل من المعتاد. إذا توقف طفلك تتحرك، استدعاء الطبيب فورا.

اختبارات ما قبل الولادة

تجنب الموجات فوق الصوتية تذكارية

قد يظن أن ذلك من الضروري أن يكون لديك الموجات فوق الصوتية من الذاكرة في الألبوم الطفل. ومع ذلك، ينصح الأطباء لا تفعل الموجات فوق الصوتية ما لم يكن هناك ضرورة طبية. بعض الشركات تبيع أشرطة الفيديو الموجات فوق الصوتية والصور من “ذاكرة”. على الرغم من أن تعتبر الموجات فوق الصوتية آمنة للأغراض الطبية، والتعرض لطاقة الموجات فوق الصوتية لذاكرة فيديو أو صورة يمكن أن تعرض للخطر على الأم والجنين. لا تخاطر بذلك.

خلال فترة الحمل وتستخدم اختبارات لمراقبة صحتك وطفلك. في زيارة قبل الولادة الأولى، والطبيب سوف إجراء اختبارات للتحقق من عدد من الأشياء، مثل:

  • صاحب فصيلة الدم و عامل ره
  • الأنيميا
  • الالتهابات مثل داء المقوسات و العدوى المنقولة جنسيا ، بما في ذلك التهاب الكبد B ، الزهري، الكلاميديا ، و فيروس نقص المناعة البشرية
  • علامات أنك في مأمن من الحميراء (الحصبة الألمانية) و جدري الماء

طوال فترة الحمل، يمكن للطبيب أو قابلة قانونية قد أقترح عليك سلسلة من اختبارات إضافية. واقترح بعض الاختبارات لجميع النساء، مثل الكشف عن سكري الحمل ، متلازمة داون ، و فيروس نقص المناعة البشرية . قد تكون عرضت اختبارات أخرى على النحو التالي:

  • عمر
  • التاريخ الطبي للعائلة أو شخصية
  • العرق
  • نتائج الاختبارات الروتينية

بعض الاختبارات اختبارات الفحص. كشف المخاطر أو علامات محتملة مشاكل صحية، أو طفلك. اعتمادا على نتائج اختبارات الفحص، قد يقترح الطبيب الاختبارات التشخيصية. اختبارات تشخيصية تؤكد أو حكم من مشاكل صحية، أو لطفلك.

يصف الجدول التالي بعض الاختبارات قبل الولادة الأكثر شيوعا:

معظم اختبارات ما قبل الولادة المشتركة
اختبار ما هو كيف يتم ذلك
فحص المياه الجارية الاختبار الذي يمكن تشخيص عيوب خلقية معينة، بما في ذلك:

  • متلازمة داون
  • التليف الكيسي
  • السنسنة المشقوقة

يتم ذلك بين الأسابيع 14 و 20.

يمكنك توحي للأزواج مع زيادة خطر الأمراض الوراثية. كما يوفر الحمض النووي لاختبار الأبوة.

ويتم استخدام إبرة رقيقة لإزالة كمية صغيرة من السائل الذي يحيط بالجنين والكيس من الخلايا المحيطة بها الجنين. يتم إرسال العينة إلى المختبر للتقييم.
تحليل البول من خلال البول عينة يمكن أن يكون علامات من المشاكل الصحية مثل:

  • عدوى المسالك البولية
  • مرض السكري
  • تسمم الحمل

إذا شك الطبيب مشكلة، يمكن إرسال عينة إلى مختبر لتحليل أكثر دقة.

يجب عليك جمع عينة صغيرة من البول المأخوذة من نظيفة ومنتصف الطريق في فنجان بلاستيكية معقمة. عاكفون في شرائط اختبار العينة التي تكشف عن بعض المواد في البول. ويمكن أيضا أن يتم تحليل العينة تحت المجهر.
الموجات فوق الصوتية لا يمكن أن يؤديها الموجات فوق الصوتية في أي وقت خلال فترة الحمل.اختبارات الموجات فوق الصوتية ليست روتينية. ولكن ليس من غير المألوف بالنسبة للمرأة لتصبح الموجات فوق الصوتية القياسية بين الأسابيع 18 و 20 لتحديد دلائل على اضطرابات في الأجهزة والأنظمة للطفل وتؤكد عمر الجنين وما إذا كان نمو كاف. ويمكن أيضا أن تكون لتأكيد جنس الجنين.

الموجات فوق الصوتية و تستخدم أيضا كجزء من الأشهر الثلاثة الأولى والشخصية الفيزيائية الحيوية (BPP).

اعتمادا على نتائج الاختبار، ويمكن للطبيب أن يقترح اختبارات أخرى أو أنواع أخرى من الموجات فوق الصوتية للمساعدة في الكشف عن المشكلة.

على يستخدم الموجات فوق الصوتية الموجات الصوتية لخلق “صورة” على جهاز مراقبة الطفل. في هلام الموجات فوق الصوتية قياسي في هوامش البطن. يتم نقل أداة خاصة على البطن، مما يسمح لك وطبيبك رؤية الطفل على الشاشة.
الثلث الأول من الحمل اختبار فحص أداء بين الأسابيع 11 و 14 للكشف عن زيادة خطر:

  • الاضطرابات الصبغية، بما في ذلك متلازمة داون و تثلث الصبغي 18
  • مشاكل أخرى، مثل عيوب القلب

اعتمادا على نتائج الاختبار، قد يقترح الطبيب اختبارات أخرى لتشخيص اضطراب.

يتضمن هذا الاختبار اختبار الدم واختبار الموجات فوق الصوتية يسمى القفوي فحص الشفافية. ويقيس اختبار الدم ومستويات بعض المواد في دم الأم. الموجات فوق الصوتية يقيس سمك في الجزء الخلفي من الرقبة الطفل. هذه المعلومات، جنبا إلى جنب مع عمر الأم، تساعد الأطباء تحديد المخاطر على الجنين.
مجموعة عدوى العقدية B اختبار أداء بين الأسابيع 36 و 37 للكشف عن البكتيريا التي تسببالالتهاب الرئوي أو عدوى خطيرة في الأطفال حديثي الولادة. ويستخدم مسحة أخذ خلايا من المهبل والمستقيم للاختبار.
أخذ العينات اختبار أداء بين الأسابيع 10 و 13 لتشخيص عيوب خلقية معينة، بما في ذلك:

  • الاضطرابات الصبغية، بما في ذلك متلازمة داون
  • الاضطرابات الوراثية مثل التليف الكيسي

السير الذاتية يمكن أن توحي للأزواج مع زيادة خطر الأمراض الوراثية.كما يوفر الحمض النووي لاختبار الأبوة.

مع إبرة تتم إزالة عينة صغيرة من خلايا المشيمة للتحليل.
BPP (الملف الشخصي الفيزيائية الحيوية، BPP) الاختبار المستخدمة في الربع الثالث لمراقبة الصحة العامة للطفل وللمساعدة في تحديد ما إذا كانت للمضي قدما في التسليم. تضم BPP الموجات فوق الصوتية و غير – اختبار الإجهاد .وBPP تحليل التنفس، الحركات، قوة العضلات، والطفل الصورةمعدل ضربات القلب وكمية السائل الذي يحيط بالجنين .
اختبار تحمل الجلوكوز إجراء اختبار فحص على الأم بين الأسابيع 26 و 28 لتحديد من خطر تعرضهم لل سكري الحمل .

اعتمادا على نتائج الاختبار، وربما يمكن للطبيب أن يقترح اختبار تحمل الغلوكوز .

أولا، يمكن للطبيب يعطي شراب سكري خاص. بعد ساعة، يتم أخذ عينة من الدم للكشف عن مستويات عالية من السكر في الدم.
فحص مصل الأم (وتسمى أيضا اختبار شاشة رباعية، اختبار الثلاثي، كشف الثلاثي، والكشف عن علامات متعددة أو ا ف ب) فحص اختبار أداء بين الأسابيع 15 و 20 للكشف عن زيادة خطر:

  • الاضطرابات الصبغية،
  • عيوب الأنبوب العصبي مثل السنسنة المشقوقة
  • يمكنك أيضا عرض الحمل المتعدد

اعتمادا على نتائج الاختبار، قد يقترح الطبيب اختبارات أخرى لتشخيص اضطراب.

ويوجه الدم لقياس مستويات بعض المواد في دم الأم.
اختبار تحمل الغلوكوز اختبار أداء بين الأسابيع 26 و 28 لتشخيص سكري الحمل . الطبيب وسوف اقول لكم ما لتناول الطعام قبل أيام قليلة من الاختبار. ثم لا يمكن أن تأكل أو تشرب أي شيء ما عدا رشفات من الماء لمدة 14 ساعة قبل الاختبار. ويوجه الدم لاختبار “مستوى من الصيام السكر في الدم.” بعد ذلك سوف تستهلك المشروبات السكرية. ويتم تحليل الدم كل ساعة لمدة 3 ساعات لنرى كيف يعالج جسمك السكر.
اختبار التحمل (اختبار nonstress، نست) اختبار أداء بعد 28 أسبوعا لمراقبة صحة الطفل. يمكنك إظهار علامات الضيق الجنيني، على سبيل المثال، أن الطفل لا يحصل على ما يكفي من الأوكسجين. يتم وضع حزام حول البطن للأم لقياس معدل نبضات قلب الجنين ردا على الحركات الخاصة بها.

 

فهم ما قبل الولادة الاختبار ونتائج الاختبار

إذا يقترح عليك الطبيب بعض أنواع اختبارات ما قبل الولادة، لا تخافوا وتطلب الكثير من الأسئلة. معرفة المزيد عن هذا الامتحان، لأن الطبيب يوصي والتي يمكن أن تعني هذه النتائج، سيساعد على التعامل مع المخاوف أو مخاوف لديك. نضع في اعتبارنا أن هذه الاختبارات لا تشخيص المشاكل. هذه تقييم المخاطر. حتى إذا كان الاختبار غير طبيعي، وهذا لا يعني عدم وجود مشكلة مع طفلك. هناك حاجة إلى مزيد من المعلومات. طبيبك يمكن أن تفسر النتائج تعني وما هي الخطوات المقبلة المحتملة.

الحمل عالية المخاطر

وتسمى حالات الحمل مع وجود فرصة أكبر من تعقيدات “حالات الحمل عالية الخطورة.” ولكن هذا لا يعني أنه لن تكون هناك مشاكل. العوامل التالية قد تزيد من خطر التعرض لمشاكل أثناء الحمل:

  • سن مبكرة أو أكثر من 35 عاما
  • زيادة الوزن أو نقص الوزن
  • المشاكل في الحمل السابق
  • الظروف الطبية الحالية قبل الحمل، مثل ارتفاع ضغط الدم ، مرض السكري ، واضطرابات المناعة الذاتية ، السرطان و فيروس نقص المناعة البشرية
  • الحمل بتوأم أو غيرها من الحمل المتعدد

خلال فترة الحمل أيضا قد تتطور المشاكل الصحية التي أصبحت مخاطر عالية جدا، مثل سكري الحمل أو تسمم الحمل . رؤية مشاكل أثناء الحمل .

النساء ذوات الحمول عالية الخطورة بحاجة إلى رعاية ما قبل الولادة أكثر تواترا، وأحيانا جزء من طبيب مدرب خصيصا. دواء الأم والجنين هو المهنية يقضي الحمول عالية الخطورة.

إذا يعتبر الحمل عالية الخطورة، قد تقلق بشأن صحة الطفل وصعوبة في الاستمتاع الحمل. مناقشة مخاوفك مع طبيبك. يمكن للطبيب شرح مخاطر وفرص مشكلة حقيقية. أيضا، تأكد من اتباع نصيحة الطبيب. على سبيل المثال، إذا يخبرك طبيبك أنك تأخذ الأمور ببطء، اسأل شريكك، العائلة والأصدقاء للمساعدة في الأشهر المقبلة. سوف يشعر على نحو أفضل مع العلم أن تبذل قصارى جهدها لرعاية طفلك قبل ولادته.

دفع رعاية ما قبل الولادة

الحمل يمكن أن تكون مرهقة إذا كنت قلقا بشأن دفع الرعاية الصحية لك ولطفلك. بالنسبة لكثير من النساء، والتكاليف الإضافية لرعاية ما قبل الولادة والتحضير لطفل جديد الساحقة. والخبر السار هو أن النساء من جميع دول يمكن الحصول على مساعدة في دفع تكاليف الرعاية الطبية أثناء الحمل. كل ولاية في الولايات المتحدة لديها برنامج المساعدات. توفر برامج الرعاية الصحية والمعلومات والنصائح والخدمات الأخرى الهامة لحمل صحي.

للحصول على معلومات عن البرنامج في ولايتك:

  • دعوة 800-504-7081. وهذا رقم هاتفي مجاني يوصلك مع وزارة الصحة رمز المنطقة.
  • استدعاء أو اتصل بقسم الصحة المحلي.

يمكنك أيضا الحصول على المساعدة من خلال هذه الأماكن:

  • مستشفى أو الخدمة الاجتماعية وكالات محلية: اطرح إلى التحدث مع الموظفين الأخصائي الاجتماعي. أخبر الأخصائي الاجتماعي سوف تعرف من أين ل تحويل للمساعدة.
  • عيادات المجتمع: بعض المناطق لديها عيادات مجانية أو العيادات التي توفر الرعاية المجانية للنساء في أمس الحاجة إليها.
  • برنامج التغذية التكميلية الخاصة للنساء والرضع والأطفال (النساء والرضع والأطفال، م و م): متوفر في جميع الدول هذا البرنامج الحكومي. ويوفر مساعدة الغذائية، وتقديم المشورة الغذائية والحصول على الخدمات الصحية للنساء والرضع والأطفال.
  • أماكن العبادة

فترة الحمل

الخط الفاصل

مراحل الحمل

  • الفصل الأول (أسبوع 1 إلى أسبوع 12)
  • الربع الثاني (الأسبوع 13 إلى الأسبوع 28)
  • الربع الثالث (أسبوع 29 إلى الأسبوع 40)
  • تطور نمو الجنين
  • مزيد من المعلومات حول مراحل الحمل

الحمل تستمر حوالي 40 أسبوعا من اليوم الأول لآخر فترة العادي الخاص بك. وتنقسم إلى ثلاثة أسابيع الاثلاث. تعرف ماذا يحدث لك ولطفلك خلال هذه المراحل الثلاث.

الفصل الأول (أسبوع 1 إلى أسبوع 12)

الربع الأول
الرسم البياني الجنين خلال الأشهر الثلاثة الأولى (الأسبوع 1 الأسبوع 12)
انظر كيف ينمو طفلك في الرحم خلال الربع الأول.
هل تعلم؟

بالنسبة لبعض النساء، صورة الجسد هو مصدر قلق كبير خلال فترة الحمل.تعلم ما يمكنك القيام به لقبول والمحبة الجسم حاملا بك في موقعنا قسم الحمل وصورة الجسم (باللغة الإنجليزية) .

خلال الأشهر الثلاثة الأولى جسمك يخضع لتغييرات كثيرة. التغيرات الهرمونية تؤثر على تقريبا كل عضو من أعضاء الجسم. هذه التغييرات يمكن أن تؤدي إلى أعراض حتى في الأسابيع الأولى من الحمل. غياب فترة الحيض هو علامة واضحة بأنك حامل. وتشمل التغييرات الأخرى المحتملة:

  • التعب الشديد
  • تورم والحنان من الثدي، قد يكون لديك أيضا الحلمات بارزة
  • آلام في المعدة، مع أو بدون قيء (غثيان الصباح)
  • الرغبة الشديدة في تناول بعض الأطعمة أو الرفض
  • تقلب المزاج
  • الإمساك (صعوبة وجود حركات الأمعاء)
  • بحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان
  • صداع
  • حموضة
  • فقدان أو زيادة الوزن

كما يتغير جسمك، قد تضطر إلى تغيير روتينك اليومي، مثل الذهاب إلى الفراش في وقت سابق أو تناول عدة وجبات صغيرة. لحسن الحظ، معظم هذه المشاكل تختفي مع تقدم الحمل. وبعض النساء حتى يشعر الانزعاج! لو كنت حاملا بالفعل، وقالت انها قد تشعر مختلفا هذه المرة. تماما كما كل امرأة مختلفة، بل هي أيضا الحمل المختلفة.

الربع الثاني (الأسبوع 13 إلى الأسبوع 28)

الربع الثاني
الرسم البياني للجنين خلال المرحلة الثانية من الحمل (الأسابيع 13 الاسبوع 28)
انظر كيف ينمو طفلك في الرحم خلال الربع الثاني.
هل تعلم؟

يمكنك أن تفعل شيئا في التخفيف من الأعراض الشائعة للحمل.

بالنسبة لمعظم النساء، والثلث الثاني من الحمل هو أكثر احتمالا من الأول. ولكن من المهم أيضا أن تبقى على اطلاع على الحمل خلال هذه الأشهر.

قد لاحظت أعراض مثل الغثيان والتعب تختفي. ولكن الآن تحدث تغييرات أكثر وضوحا جديدة في جسمك. سوف البطن يزيد حيث يستمر الطفل في النمو. وقبل نهاية هذا الربع، وسوف يشعر الطفل يبدأ التحرك!

كما يتغير جسمك لاستيعاب الطفل، قد يقدم:

  • آلام في الجسم، مثل آلام الظهر والبطن والفخذ أو الفخذين
  • علامات التمدد على البطن والثديين والفخذين أو الأرداف
  • سواد الجلد حول الحلمة
  • خط في الجلد بين السرة والعانة منبت الشعر
  • بقع البشرة الداكنة عادة على الخدين والجبهة والأنف أو الشفة العليا. بقع غالبا ما تكون نفسه على كلا جانبي الوجه. وهذا ما يسمى في بعض الأحيان قناع الحمل.
  • خدر أو وخز في اليدين ودعا متلازمة النفق الرسغي.
  • البطن وحكة، والنخيل، وباطن القدمين. (استدعاء الطبيب إذا كنت لديهم الغثيان، وفقدان الشهية، والقيء، واليرقان أو التعب جنبا إلى جنب مع حكة. قد تكون هذه علامات على وجود مشكلة خطيرة في الكبد).
  • تورم في الكاحلين والأصابع والوجه. (إذا كنتتلاحظ انتفاخ مفاجئ أو متطرفة، أو إذا كنت الحصول على الكثير من وزنه بسرعة كبيرة، واستدعاء الطبيب فورا، وهذا يمكن أن يكون علامة على تسمم الحمل ).

الرجوع الى أعلى الصفحة

 

الربع الثالث (أسبوع 29 إلى الأسبوع 40)

الربع الثالث
الرسم البياني من الجنين في المرحلة الثالثة من الحمل (الأسبوع 29 الأسبوع 40)
انظر كيف ينمو طفلك في الرحم خلال الربع الثالث.

انها في امتداد الوطن! ستواصل بعض الانزعاج كان عليه خلال الربع الثاني. وبالإضافة إلى ذلك، العديد من النساء صعوبة في التنفس والتي لاحظ ان لديهم للذهاب إلى الحمام حتى في أكثر الأحيان. وذلك لأن الطفل ينمو ويمارس المزيد من الضغط على أجسادهم. لا تقلق، طفلك على ما يرام، وسوف يقلل من هذه المشاكل بمجرد الولادة.

بعض التغييرات في الجسم التي قد تلاحظ خلال الربع الثالث هي:

  • ضيق التنفس
  • حموضة
  • تورم في الكاحلين والأصابع والوجه. (إذا كنت تلاحظ انتفاخ مفاجئ أو متطرفة، أو إذا كنت الحصول على الكثير من وزنه بسرعة كبيرة، واستدعاء الطبيب فورا، وهذا يمكن أن يكون علامة على تسمم الحمل ) .
  • البواسير
  • الثديين الحساسة، التي قد تسرب مادة المائي التي تم شطبها قبل إنتاج الحليب، وتسمى اللبأ
  • السرة يمكن انتفاخ خارج
  • اضطرابات النوم
  • الطفل “قطرات” أو يتحرك باتجاه أسفل البطن
  • تقلصات ، والتي يمكن أن تكون علامة على عمل عمل صحيحة أو خاطئة

عندما تقترب من تاريخ التسليم، وعنق الرحم يصبح أكثر نعومة ورقيقة (ما يسمى تليين). هذا هو عملية طبيعية والطبيعية التي تساعد على قناة الولادة (المهبل) لفتح خلال عملية الولادة.طبيبك سوف تحقق التقدم المحرز الخاص بك مع امتحان المهبل كما كنت قرب موعد ولادتك. الإثارة … وبدأ العد التنازلي!

تطور نمو الجنين

الفصل الأول (أسبوع 1 إلى أسبوع 12)

الرسم البياني للجنين في 4 أسابيع

في 4 أسابيع:

  • وقد بدأت الدماغ والحبل الشوكي للطفل لها لتشكيل.
  • يبدأ القلب لتشكيل.
  • تظهر نتوءات من الذراعين والساقين.
  • طفلك الآن جنين ويقيس 1/25 من شبر واحد لفترة طويلة.
الرسم البياني للجنين في 8 أسابيع

في 8 أسابيع:

  • وقد بدأت جميع الأجهزة الرئيسية والهياكل هيئة خارجية لتشكيل.
  • قلب طفلك يدق مع إيقاع منتظم.
  • الذراعين والساقين تنمو في الطول، وبدأت في تشكيل أصابع اليدين والقدمين.
  • تبدأ الأعضاء التناسلية لتشكيل.
  • انتقلت العينين إلى الأمام في مواجهة وشكلت الجفون.
  • و الحبل السري واضحة للعيان.
  • في نهاية 8 أسابيع الأولى، طفلك الجنين وتبدو أكثر مثل إنسان. طفلك هو حوالي 1 بوصة طويلة ويزن أقل من 1/8 اوقية (الاونصة).
الرسم البياني للجنين في 12 أسبوعا

في 12 أسبوعا:

  • الأعصاب والعضلات تبدأ في العمل معا. طفلك يمكن أن تجعل قبضة.
  • وتظهر الأعضاء التناسلية الخارجية إذا كان طفلك هو صبي أو فتاة. إذا كانت المرأة هي الموجات فوق الصوتية التي أجريت في الثلث الثاني من الحمل أو في وقت لاحق، يمكنك تحديد جنس الجنين.
  • الجفون وثيقة لحماية العينين يجري وضعها. والجفون لا تفتح مرة أخرى حتى الأسبوع ال28.
  • أصبح النمو رئيس أبطأ، وطفلك وقتا أطول. الآن، مع حوالي 3 بوصات طويلة، طفلك يزن اوقية (الاونصة) تقريبا.

الربع الثاني (الأسبوع 13 إلى الأسبوع 28)

الرسم البياني للجنين في 16 أسبوعا

في 16 أسبوعا:

  • أنها لا تزال تشكل أنسجة العضلات والعظام، وخلق الهيكل العظمي أكثر اكتمالا.
  • يبدأ الجلد لتشكيل. يمكنك ان ترى تقريبا من خلال ذلك.
  • تطور العقي في الأمعاء الطفل. وستكون هذه هي حركة الامعاء الأولى من طفلك.
  • طفلك يجعل حركات المص مع (لا ارادي مص) الفم.
  • طفلك يبلغ طولها حوالي 4-5 بوصة ويزن حوالي 3 أوقية.
الرسم البياني للجنين في 20 أسبوعا

في 20 أسبوعا:

  • طفلك هو أكثر نشاطا. قد تشعر تحريكها قليلا.
  • يتم تغطية الطفل مع الشعر دعا غرامة مخملي الوبري وطلاء شمعي دعا الدهني.هذه الطبقة تحمي الجلد الذي يتشكل تحتها.
  • وقد شكلت هذه الحاجبين والرموش وأظافر اليدين والقدمين. يمكن لطفلك حتى الصفر.
  • طفلك يمكن أن نسمع وابتلاع.
  • الآن، نصف من الحمل، والطفل هو حوالي 6 بوصات طويلة ويزن حوالي 9 أوقية.
الرسم البياني للجنين في 24 أسبوعا

في 24 أسبوعا:

  • يبدأ نخاع العظم لإنتاج خلايا الدم.
  • وتشكل براعم الذوق في لغة طفلك.
  • وقد شكلت بالفعل آثار أقدام وبصمات الأصابع.
  • يبدأ الشعر الحقيقي للنمو في رأس الطفل.
  • وتم تشكيل الرئتين، ولكن لا تعمل.
  • ردود الفعل اليد وباغت تطوير.
  • طفلك ينام ويستيقظ بشكل منتظم.
  • إذا كان طفلك صبيا، له الخصيتين تبدأ في الانتقال من البطن إلى كيس الصفن. إذا كان طفلك فتاة، والرحم والمبيضين وتقع بالفعل في مكان، والمبايض وقد شكلت بالفعل البيض للحياة.
  • طفلك يخزن الدهون واكتسب القليل من وزنه. الآن، مع حوالي 12 بوصة طويلة، طفلك يزن حوالي 1.5 رطل.

الربع الثالث (أسبوع 29 إلى الأسبوع 40)

الرسم البياني للجنين في 32 أسبوعا

في 32 أسبوعا:

  • تتشكل عظام طفلك تماما، ولكن لا تزال لينة.
  • ركلات وضربات طفلها قوية.
  • يمكن للعيون فتح وإغلاق والشعور التغيرات في الضوء.
  • لا تتشكل بالكامل الرئتين، ولكن تبدأ ب “التنفس” الحركات تحدث الممارسة.
  • يبدأ جسم طفلك لتخزين المعادن الحيوية، مثل الحديد والكالسيوم.
  • يبدأ الوبري في الانخفاض.
  • طفلك يكتسب الوزن بسرعة، وحوالي نصف رطل في الأسبوع. الآن، وطفلك حوالي 15 إلى 17 بوصة طويلة ويزن حوالي 4-4،5 جنيه.
الرسم البياني للجنين في 36 أسبوعا

في 36 أسبوعا:

  • طلاء شمعي دعا الدهني الحامي يصبح أكثر سمكا.
  • زيادة الدهون في الجسم. طفلك ينمو أكثر ويكون مجالا أقل للتحرك. الحركات هي أقل نشاطا، ولكنك لن تشعر تمتد وملامح.
  • طفلك حوالي 16 إلى 19 بوصة طويلة ويزن حوالي 6-6،5 جنيه.
الرسم البياني للجنين في 37-40 أسابيع

أسابيع 37-40:

  • في نهاية 37 أسبوعا، ويعتبر طفلك فترة ولاية كاملة. أجهزة طفلك على استعداد للعمل من تلقاء نفسها.
  • عندما تقترب موعد ولادتك، يمكن أن طفلك تدوير ووضعه مع الرأس إلى أسفل، والحصول على استعداد للولادة. معظم الأطفال “الحاضر” الرأس إلى أسفل.
  • في وقت الولادة، طفلك قد تزن حوالي 6 جنيه و 2 أوقية إلى 9 جنيهات و 2 أوقية، ويمكن قياس 19 إلى 21 بوصة طويلة. معظم الأطفال فترة ولاية كاملة تقع ضمن هذه النطاقات. ولكن أطفالا أصحاء يمكن أن يكون لها أحجام مختلفة.

جسمك اثناء الحمل

التغييرات في الشعر والشعر

العديد من النساء تلاحظ أن الشعر هو أكثر سمكا وأكمل خلال فترة الحمل. كثير من النساء تفقد الكثير من الشعر بضعة أسابيع أو أشهر بعد الولادة. هذه التغيرات طبيعية. الشعر عادة ما يعود إلى دورة النمو الطبيعي في غضون ستة أشهر بعد الولادة.

قبل الحمل

عندما لا تكون حاملا، وينمو الشعر في دورة العادية.كل الشعر:

  • ينمو عادة حوالي نصف بوصة شهريا لمدة 2-6 سنوات
  • ثم يدخل مرحلة “بقية” لمدة 2 أو 3 أشهر
  • ثم أنه سيقع تدريجيا، وهو عند تنظيف أو غسل شعرك.

دورة النمو وتبدأ من جديد. في أي وقت من الأوقات، حوالي 10٪ من الشعر هو في طور الهجوع و 90٪ في مرحلة النمو.

خلال فترة الحمل

الشعر يميل إلى البقاء لفترة أطول في مرحلة الراحة أثناء الحمل. والسبب هو ارتفاع مستويات الهرمونات التي تمنع تساقط الشعر. خلال فترة الحمل:

  • لا يزال شعرها في مرحلة الراحة أطول من المعتاد.
  • معظم الشعر هي في مرحلة الراحة في أي وقت من الأوقات.
  • الشعر يقع خارج أقل يوميا، وإعطاء الانطباع بأن الشعر هو أكثر وفرة وسميكة.

بعد الحمل

وبمجرد الانتهاء من طفلك، وسيحاول الجسم على العودة إلى حالته قبل الحمل. وهذا يشمل شعرك. بعد الولادة:

  • هو تقصير مرحلة الراحة.
  • الشعر يسقط مرارا ويبدأ نمو الشعر الجديد.
  • تساقط الشعر العادية التي تأخر الحمل يحدث في وقت واحد.
  • عندما يحصل على الشعر الرقيق، فإنه لن يسبب بالضرورة الصلع أو تساقط الشعر الدائمة.
  • يعود دورة نمو الشعر الطبيعي.

نمو الشعر غير ذلك

في بعض النساء ينمو الشعر على الذقن والشفة العليا والخدين والذراعين والساقين أثناء الحمل. سوف تلاحظ أيضا الشعر الجديد (في بعض الأحيان، ربما فقط واحد أو اثنين) في الثديين والبطن والظهر.

نمو الشعر على الوجه والذراعين والساقين أثناء الحمل أمر طبيعي. هرمونات الحمل والكورتيزون قدر نمو سبب الشعر خلال فترة الحمل. الشعر عادة تستأنف الدورة العادية للنمو في 6 أشهر بعد الولادة.

ما يمكنك القيام به

يمكنك أن تفعل بعض الأشياء لجعل شعرك يبدو بصحة جيدة أثناء الحمل وبعد الولادة:

  • أكل ل اتباع نظام غذائي صحي بما في ذلك الفواكه والخضروات. هذه الأطعمة توفر الحماية لبصيلات الشعر ويعزز نمو.
  • علاج شعرك بلطف عندما هشة ورطبة. تجنب أمشاط الأسنان الجميلة.
  • تجنب استخدام مجففات وغيرها من الأدوات الساخنة. إذا كان يجب استخدام مجفف الشعر، والقيام بذلك في درجات الحرارة.
  • تجنب الشعر التي تم جمعها في أسلاك التوصيل المصنوعة، على غرار مضفر “cornrow” ضفائر ضيقة وبكرات الشعر الضيقة التي سحب والضغط على الشعر.

للتخلص من نمو الشعر غير المرغوب فيه:

  • يمكنك إزالتها بأمان الشعر مع ملاقط، الشمع أو الحلاقة.
  • لا تستخدم مواد التبييض أو مزيلات الشعر خلال فترة الحمل. يمكن استيعابها من خلال الجلد.
  • ويعتبر أن أساليب إزالة الشعر الدائم (كما الكهربائي) هي آمنة أثناء الحمل. ولكن عادة مؤلمة أو غير مريحة.

عندما تتحدث مع صحتي

إذا كنت تفقد و الكثير من الشعر أو حفنات كاملة من الشعر، قد لا يكون لديك ما يكفي من الفيتامينات أو المعادن . ويمكن أيضا أن يكون علامة على وجود مشكلة طبية لا علاقة لها بالحمل (مثل مرض جلدي أو مرض الغدة الدرقية ). التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت تعتقد فقدان الشعر غير عادية أو مفرطة.